孕中后期要注重铁元素的补充。因为母婴都需要造血,而怀孕导致血容量增多,准妈妈可能会出现生理性贫血。若膳食中含铁丰富的动物性食物不足,如不爱吃猪肝、动物血制品等,且检查发现血色素低于105克/升,应每天补充60-100毫克左右的铁剂。
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就在我们一直只关注着轮胎,发动机,贴膜等保养**时,一些看似很细小的部件,实际上,常常被车主们忽视了,却不知道,这些“小件”如果保养的不当,很有可能会造成大事故。我们常说“常开车,不等于会开车”。因此,一些“小件”也需要我们的关爱。看看久久锦航网教我们应该怎么样合理保养。 仪表盘很关键 由于结构复杂,边边角角多,各种开关仪表等清洁起来比较困难。稍微注意一下仪表盘就会发现,只用抹布和海绵能够清洁的部
爱必达是来自新西兰的孕婴营养*,始终致力于帮助孕妇提高孕婴知识,让每一个儿童拥有美好的人生开端和健康未来。爱必达自进入中国以来,先后将乳铁蛋白、钙奇力乳钙、鳕鱼肝油、海藻DHA、牛初乳等产品引入中国,为中地区庭的健康提供营养支持。 今年10月份,爱必达婴幼儿配方奶粉将**亮相江苏南京,大家多多支持噢! 爱必达孕婴热线:4006809917 地址:南京市白下区中山东路300号 婴幼儿配方奶粉:ht
胎儿在妈妈的子宫中通常需要度过约280天的时间。胎儿每天通过脐带从妈妈那里获得营养和氧气,感受妈妈心理的点滴变化。准妈妈们应该怎样做,才能保持较佳状态,将较美好的感觉传递给肚子里的宝贝呢? 除了日常生活习惯上的调整外,准妈保持较佳状态还需要注意每日营养的摄入,做到荤素搭配,在孕育的不同阶段合理增加食量,从而让自己拥有一个健康的身体。对于胃口不好,孕期反应强烈的妈妈们,可以适当补充乳铁蛋白为健康加
微量元素虽然含量甚微,但对维持机体生长、健康十分重要,这类元素的缺乏会引起相应的机体功能障碍,必需补充相应的元素,使之重新达到生理水平。微量元素钙、铁对孕妈妈和宝宝的健康尤其重要。孕期微量元素缺乏时可以通过合理饮食和膳食补充剂补充来预防和改善。预防钙缺乏可经常给自己和孩子食用含钙丰富的食物,如鱼、虾皮、海带、排骨汤,同时多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝,有助于促进钙的吸收。预防缺铁可以
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