微量元素让你的肝脏更健康

时间：2020-01-05

大量的医学实验表明钙(常量元素) 微量元素分析仪锌、硒(微量元素)在肝病的康复中有非常重要的作用。

　钙——肝病病人多伴有恶心、呕吐、食欲不佳，生活习惯改变如户外活动减少，饮食中摄入钙质、蛋白质及各种营养物质均不能达到高消耗的需要，反而会加重负钙平衡，出现低血钙，人体血钙自稳系统立即增加甲状旁腺素分泌，溶解骨钙，补充血钙，调节血钙值。

　甲状旁腺长期受刺激可出现亢进症，导致高血钙，可使钙离子在软组织沉积，呈现硬化现象如肝硬化。这种长期缺钙诱发的钙迁徙，可以造成硬组织如骨骼疏松、软组织硬化(如动脉硬化)并存的现象。临床研究发现,肝炎病人补充足量钙剂后,对肝脏的过度*反应有抑制作用,肝炎病人的疼痛减轻,精神状态均会好转。

　锌——是人体内200多种酶的组成成份，直接参与体内细胞生长发育，生殖、组织修复等各种生命代谢过程。正常成人每天的锌需要量是10～15毫克。不论人或动物若体内含锌总量减少时，均可引起*组织受损，*功能缺陷，表现为体重增加缓慢，肠系膜淋巴结、脾脏和胸腺重量减少20～40%，T细胞功能不全，*反应降低，对感染的易感性增加等等。肝病病人同样由于食欲不佳,导致从食物中锌的摄入减少, 体内高*反应又导致锌的高耗,对肝炎病人的血锌分析,表明肝炎病人的血锌明显低于正常人。<p><p><p><p> 　　硒——硒是人体**的微量元素， 20 世纪 50 年代，美国科学家施瓦茨发现了一种“因素 3 ”有着神奇的护肝效果，后经检测表明，这就是微量元素“硒”。硒也因其**的保肝、护肝功能而被*称为“抗肝坏死保护因子”。

　补充这些营养素为什么如此重要?因为肝脏需要的其它营养素、维生素人体大部分可以合成,而这些身体**的营养元素人体无法合成。

　微量元素——硒对肝癌细胞具有选择性杀伤和抑制作用，对正常肝细胞却没有明显影响。显然，补硒可成为人们预防肝癌、防治肝病的有效措施。人体内存储硒的能力很弱，因此需要经常食用含硒较高的食品才能获得足够的硒。

　　食物当中，菌类(蘑菇)就是摄取硒的好来源。蘑菇中所含的硒元素，不但数量较高，而且容易被人体吸收，所以应多吃一些。尤其是喜欢喝酒的人，蘑菇能够帮你远离肝病。应酬不断的商界人士常为了工作需要而穿行于杯盏之间，这时别忘了多吃点可口的蘑菇，它能呵护你负担过重的肝脏。

词条
词条说明
准妈妈需要补充的微量元素
别看微量元素占的含量非常少，微量元素分析仪几乎跟体重相比可以忽略不计的分量，就不去重视它。分子生物学的研究揭示，微量元素通过与蛋白质和其他**基团结合，形成了酶、激素、维生素等生物大分子，发挥着重要的生理生化功能。孕妇及哺乳期妇女，因胎儿**生长发育，消耗量较大，孕妇由于妊娠反应也往往会导致摄入不足，饮食结构不合理，偏食、挑食、生病等原因，易缺乏锌、硒、钙、碘、铁、钼、锰等。这里面几乎都是微量
微量元素铜是人体中不可缺少的元素
铜是人体中不可缺少的微量元素。微量元素检测仪成人体内一般含铜70—100毫克，平均每公斤体重含铜1．4—2．1毫克。铜存在于人们的所有器官和组织中，通常与蛋白质或其他**物结合。肝脏是储铜的仓库，含铜量较高。脑和心脏也含有较多的铜。铜是机体内蛋白质和酶的重要组成部分，研究结果表明，至少有20种酶含有铜，其中至少有10种需要铜的参与和活化，对机体的代谢过程产生作用，促进人体的许多功能，例如胎儿发育
怎样补充微量元素钙更科学
1、不要让钙遇见草酸。 *、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白、微量元素分析仪毛豆等都含有大量草酸，草酸容易与钙元素结合而影响吸收。所以补钙期间较好把蔬菜放到热水中烫一下，或是在饭前2小时或饭后3—4个小时服用钙制品。 2、钙剂不要与主餐混吃。即使没有太多草酸，如果http://my./my/turbine/temp
缺微量元素钾有何症状
钾是维持生命**的必需物质。它和钠共同作用，可以调节细胞内适宜的渗透压和体液的酸碱平衡，参于细胞内糖和蛋白质的代谢。钾有助于维持神经健康、心跳规律正常，可以预防中风，并协助肌肉正常收缩。在摄入高钠而导致高血压时，钾具有降血压作用。微量元素检测仪另外，钾对细胞内的化学反应也很重要，对协助维持稳定的血压及神经活动的传导起着非常重要的作用。钾的功能常与钠相联系，对维持体内渗透压和酸碱平衡，细胞的新