孩子缺微量元素关键看症状

时间：2020-01-05

由于膳食结构不够合理，我国儿童微量元素缺乏的状况显得日益**。出于对孩子营养状况的担心，父母们迫切地想知道自家的孩子到底缺什么，怎么补？可是孩子缺啥谁说了算呢？
　　头发检测作用不大
　　陈女士较近带着1岁多的儿子到某妇幼保健院咨询，微量元素检测仪医生建议她为儿子做微量元素检测，通过查头发，得出的结论是缺钙。但是，不久后陈女士的一位医生朋友则告诉她，查头发其实没啥用，因为检查结果根本不准确。
听了朋友的话，陈女士给弄糊涂了，都是医生，到底该听谁的？
　　妇幼保健*介绍说，目前许多医院的微量元素检测手段都是进行头发检测/shop/infodetail.html?providerid=100011820037&ciid=3731670&psort=2由于头发中的微量元素的含量受头发清洁程度、发质、个体生长发育程度和环境污染等多种因素的影响，不能很好地反映儿童微量营养元素状况。所以，我们一般不提倡给孩子做头发检测，但许多父母为了放心，往往要求医生做这样的检测。
　　孩子缺啥关键看症状
　　与头发检测比较而言，血液检测是一种比较科学的方法。通过在孩子手指上取一滴血，可以检测出其中的铜、锌、钙等微量元素的准确含量而且较为稳定。不过，有关*也指出了其致命缺陷：目前，世界上还没有一个统一的微量元素正常值范围。因此，通常的血液检查结果，也只能作为参考。
　　判断儿童是否患有微量营养元素缺乏症的关键，是要看孩子症状。一般而言，儿童如果出现厌食、挑食、生长发育迟缓、反复感冒、口腔溃疡、贫血等症状时，都可能与某种微量元素缺乏有关。
　　*提醒不能滥补
　　面对铺天盖地的营养品广告，父母们往往会手足无措。形形色色的补钙、补锌营养品对孩子的健康到底有没有用？*指出：所有的微量元素，在人体内都有一定的含量和比例。盲目给孩子补充微量元素可能会造成不良后果。
　　比如儿童因盲目补铁造成体内含铁量过多，会使铁、锌、铜等微量元素代谢在体内失衡，从而降低机体*力，并可能使血中铁离子浓度增高，有导致小儿心肌受损的危险。因此，如果孩子有微量元素缺乏症或营养不良，应及时上医院，在医生的帮助下选择合适的**方式。
　　同时，许多*都强调，合理的膳食结构是**孩子健康成长的关键
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词条说明
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微量元素钒可以降低血压
钒可以降低血压，微量元素分析仪作为人体必需的微量元素，钒的缺乏可能照成骨骼牙齿发育缓慢，容易引起心血管疾病。平时我们食用的禽、畜肉和贝类中钒的含量较高。具体来说钒在人体中具有以下几种功效： 1.防止因过热而疲劳和中暑； 2.促进骨骼及
男性所需微量元素大于女性
一般情况下，男性需要消耗的能量比女性多，微量元素检测仪更要注重营养的摄取。但是很多男性在日常生活中并不注意营养的合理搭配。从而造成高血压、心肌梗塞、老年痴呆等疾病的患病率增加。为此，有关*为男性朋友总结出应补充的四大微量元素。 1.锌是**男人性能力的微量元素，男性精液中含有浓度较高的锌，因此有性行为的男性应经常补充。另外，
糖尿病患者应注意补充的微量元素
长期患糖尿病的人，或多或少都会存在一定程度的微量营养素缺乏，微量元素分析仪尤其是维生素B1、维生素B2、维生素B12、锌等。所以，在饮食中，一定要包含蔬菜、肉类、豆制品等富含上述营养素的食物。此外，患者在饮食选择上可以适当增加胡萝卜、奶制品的摄入，来补充维生素A、钙。可见，对于一般的糖尿病患者，只要饮食合理，就可以弥补微量元素缺乏的问题。因此，原则上我们不**口服微量营养素制剂。而少食、偏食、挑食