茶与养生：几款清脂健康*茶

时间：2020-01-05

　　通过喝茶来清脂排毒是很多人喜爱的*方法。上班族们由于工作忙碌很少有时间去锻炼身体，以至于身上多了不少的脂肪，而过多的脂肪囤积会对身体健康造成很大的影响，也是很多人心理的负担，那么通过平时的喝茶能够达到健康*的效果，当然是上班族们的较爱啦!现在茗山生态茶给你们介绍几款配方*茶，让你体内的水脂达到平衡，轻松*不在话下。

　　一、菠萝蜜*茶

　　材料：红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。

　　制作：将红茶包浸入冷水中煮开待凉，菠萝切块加入红茶中，再加入柠檬皮丝搅匀即可。

　　效果：能清热祛火，消化脂肪、排除水肿

　　二、红枣玫瑰山楂*茶

　　材料：红枣10颗、玫瑰花一小搓即可，大约3～4朵(较好是买一些打碎的，比较能冲煮出味道)、山楂10克(大约8-10片)、枸杞子15-20颗、荷叶粉25克，大约三大搓(如果不是粉的可以用整张荷叶)、柠檬半个(确实没有用四分之一个桔皮(10克)代替)、白菊花一小撮(4-6朵，一小撮是指的三个手指头捏的量)。

　　做法：

　　1、打算1800CC的冷水将红枣、玫瑰、山楂、荷叶粉、枸杞。菊花(这些材料都是干的)都放出来一起煮，放在炉火上直到滚十五分钟左右即可。

　　2、然后把切片后的柠檬放进去，一分钟熄火。只留下茶，其他的可以倒掉。

　　喝法：可以一天饮用一两杯，肠胃适应了自此可以当茶喝，等到瘦的差不多就可以把隔绝时间拉长，一星期喝一两次就可以了，冷热都可以喝。在夏天里煮好茶后，放在冰箱里备用，又可以消暑。

　　效果：该茶可以帮助消化，*脂肪的积聚，开胃健脾，补气血。在这过程中，你还能不需要节食就能有*效果。

　　三、排毒美颜*茶

　　材料：干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。

　　制作：将桂花与绿茶置于杯内，以热开水冲泡。约等三分钟，让桂花入味后，再加入蜂蜜即可。

　　效果：去脂轻身、整肠健胃，还可以排毒、去除口臭。

　　四、香蕉绿茶

　　材料：香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。

　　制作：将香蕉剥皮研碎后加入茶水中，再适量加些蜜糖饮用。

　　功效：可起到利尿、消肿、通便等作用。

　　五、芦荟红茶

　　材料：20厘米的芦荟、1包红茶、1茶匙蜂蜜、少许菊花。

　　制作方法：芦荟去皮，放进煮沸的水中，然后加入菊花、红茶包和蜂蜜即可。

　　效果：可以改善细胞再生、加速脂肪的燃烧、提升人体的新陈代谢，对美容美体有非常大的帮助。

　　六、桃花薄荷*茶

　　原料：干桃花10克，薄荷叶5克，红茶包2个。

　　制法：

　　1、将干桃花、薄荷叶洗净备用。

　　2、将红茶包、干桃花、薄荷叶放入杯中，加入200毫升沸水冲泡，再加盖闷约10分钟，即可饮用。

　　效果：薄荷好处很多，对肥胖、糖尿病等都有好处，可以去油腻，当然还能清新口气了。

　　七、薰衣草薄荷*茶

　　原料：薰衣草、薄荷叶各3克，蜂蜜适量。

　　制法：将薰衣草、薄荷叶放入杯中。加入200毫升沸水冲泡，再加盖闷约5分钟，然后放入蜂蜜调匀即可。

　　效果：荷叶自古以来的*良药，可以清火、利尿、清脂、通便等作用，所以小编特意推荐薰衣草薄荷茶，因为它不单好喝，也很美。薰衣草在水中荡漾的时候，很漂亮。

　　八、苦瓜*茶

　　材料：苦瓜1条，茶叶适量。

　　做法：苦瓜洗净后从中剖开，去籽后装入茶叶，再用细线绑牢，吊挂于通风处。两个星期完全风干后取下切碎，搅拌均匀，每次取少量以沸水冲泡代茶饮用。

　　效果：苦瓜苦瓜具有清凉解渴、养颜，*等效果。它里面还含有大量的清脂素，是*脂肪的较佳食品之一。适合运动量较少、体型容易发胖的上班族、学生和宅女。

　　本文来自：茗山生态茶茶与健康更多健康资讯请关注。

词条
词条说明
茶叶*店的经营和选择
俗语有言“三百六十行，行行出状元”。可见行业发展中，各有各的特色与制胜点，如今就目前国内经济产业发展已成多样化发展，在这其中连锁经营早已成为时下经济发展的主要形势。尤其是随着消费者养生理念的增强，茶叶*已逐渐成为更多茶叶*商的主要经营渠道之一。面对不熟识茶叶*经营的客商，在面对万千茶叶品牌时显的无从下手。在此较具茶叶*代表之一的茗山生态茶业给予一些小建议，授予那些想开茶叶店者们。因此加
茶叶*经营的小绝招
良好经营手段是各行各业所追求无止境的目标，好的经营方案定会为企业积累更多人气和财力。随着茶叶*经营事业的发展，强强联合经营早已形成趋势，贯彻到各服务人员中来。如何有效运用良好的经营策略成为众多茶叶代理商所追求的目标。俗话说的好，礼貌更能促进交流的和谐。作为茶叶代理*代表性企业，店员必须具备相当的素质，礼貌与人。当顾客临门时，店员应该用笑容表示欢迎，给顾客留下良好印象，也是茶叶加
茗山茶叶*招商会——中国梦
上海卫视“中国梦”--实现*就是*民族近代以来较伟大梦想，而且满怀信心地表示这个梦想“一定能实现”。古时的国礼茶，结交了多少国家，促进了多少邦交友好关系，而民国初年，军阀混战，贡茶停贡，天朝对外邦交一度处于停滞状态。曾经的辉煌渐渐消退，直到新中国成立后的中国茶叶再起新程。每个人都有自己的梦想，每个行业也都有自己的梦想。中国自古就是礼仪之邦，礼作为一种情感的纽带，成为生活中不可缺少的表
土家人的茶礼风俗习惯
土家人视茶叶为灵物，认为山有山神，茶有茶神，形成了本民族*特的茶文化。神圣的敬茶土家人禁忌将茶泼在地上，否则即玷污茶神。抓茶叶要“净手”，即先洗手然后才能动茶叶。“茶不欺客”，倒茶时依顺序，一杯一杯端给客人，哪怕是抱在怀中的婴儿也有份。“茶棍儿起，客到齐。”即茶杯中若出现未立的茶梗，预示着客人还没到齐。若出现的茶梗悬浮在空中，表示客人到齐了。无论是种茶，摘茶，都有讲究，俗话说“阳坡的木瓜，阴坡的