1。西门子直流调速器6RA7013-6DV62-0 2 2。CUD1板 C98043-A7001-L2 2 3。电源板 C98043-A7002-L4 3 4。CUVC主板 6SE7090-0XX84-0AB0 5 5。CU2主板 6SE7090-0XX84-0AF0 2 6。CU3主板 6SE7090-0XX84-0AG1 2 7。T300工艺板 6SE7090-0XX84-0AH2 2 8。通讯板 6SE7090-0XX84-0FF0 3 9。编码器板 6SE7090-0XX84-0FE0 4 10。编码器板 6SX7010-0FB0 2 11。FM335 6ES7335-7HG01-0AB0 10 12。 通讯模块 6GK7 342-5DA02-0XE0 4 13。通讯模块 6ES7 340-1CH02-0AE0 10 以上产品**优惠供应!
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腹肌虽可贵,美背不可抛。漂亮,紧致的背部线条是体态年轻活力的标志。这套简单易学的8分钟背部瑜伽,坚持练习,可以轻松告别腰酸背痛,燃烧背部多余赘肉,塑造窈窕有致的性感背部哦~ 1、猫式: 1. 跪地,双手着地,肩膀垂直位于手腕上方,臀部则垂直位于膝盖上方。 2. 吸气,向前推进,同时向后拱起背部,胸部抬起,肩腰背称弧形,臀部朝天,是为牛式。 3. 双腿放松,身体不动,呼气,同时背部向上供起,轻轻收
瑜伽与一般运动的不同瑜伽**集中意识,使身体在某姿势下静止维持一段时间,而达到身心的统一。使内分泌平衡,身体四肢均衡发展。全身舒畅,心灵平静,内在充满能量;睡眠时间不需要太长。 一般运动使身体机械式的不停地动,*用意识。使肌肉发达,但不均衡。体力易消耗,肌肉易疲劳,需要长时间睡眠以恢复体力。 瑜伽能增高毋庸置疑,和一般运动相比,瑜伽练习简单,易于坚持,通过拉伸骨骼、肌肉,改善睡眠、精神、情绪等
亲爱的沙琳伽人们,感谢有您一直陪伴着沙琳。已有好多会员在沙琳练习上年头啦,出现了瓶颈。那么如何突破你的瑜伽练习瓶颈呢?让沙琳42度热瑜伽的深资教练给大家分析讲解下!**在一整节课中,把呼吸放在**,体式放在*二。 1、回到呼吸 我认为这是很常见,尤其是在西方地区,认为瑜伽好像是一个健身练习。我们都喜欢流汗和做时髦的姿势。但是如果我们专注于呼吸,我们会发现更多练习的燃料。如果把呼吸放在首要位置,我们
越虐(热)越爽,这就是为什么练习高温瑜伽..沙琳..42°高温瑜伽会比其他运动会有事半功倍的效果!双重高温营造的**氧吧环境,让你加倍体会..脂肪燃烧..的感觉。体会到当..汗液..慢慢散去那种舒适无比的痛快感,并在每个缓慢动作中,充分解放身心,畅快流汗..、排毒..,将深藏体内一整年的.?寒气.?**逼出来,利用房内热气为你每一寸肌肤进行**spa! 【高温瑜伽功效】 ..体重管理、塑造体型、
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