引得众人热议的泉州南少林少林武僧释理亮挑战“水上漂”绝技,在水上漂出118米,据说已是很了不得。不过,这位少林武僧展示的“水上漂”是要在水上铺着三合板的。那么,轻功这事儿到底靠不靠谱?轻功的**是怎样练成的呢?让少林武术学校来带您揭秘。
历史中传奇的轻功故事
《庄子·逍遥游》中说,列子可以“御风而行”,但是庄子经常讲寓言故事,不能太当真。
南北朝时出了一个高手,是南梁的大将羊侃。《梁书》中记载,这位兄台身高七尺八寸,臂力过人,曾经在兖州尧庙的墙壁上行走,“直上至五寻”,大概是五个人高,横行七步。这也是历史中少有的、正史记载的、有正当职业的轻功高手。而他的轻功故事,是在人家墙上踹了七个脚印子。
轻功成为传说中侠客的绝技,大概要到唐代。在唐代传奇里,有了比较多的轻功描写。这种情况到了清代小说,轻功就成了行走武林的标配,不会个飞檐走壁的功夫,都不好意思行走江湖。《三侠五义》里面的展昭展护卫是个轻功高手。他给皇帝展示功夫:“忽见他身体一缩,腰背一躬,嗖的一声,犹如云中飞燕一 般,早已轻轻落在高阁之上。”于是被赐名“御猫”。
之后,武侠小说中轻功被描写的越来越神,一直到金古温梁四位武侠大家,轻功遂成为*武学的**级技能,*步天下。
到解放后,轻功热还随着气功热火了一把。各地电视报刊都报道过一些轻功奇人,比如河北遵化青年工人张铁生,能够踏雪无痕;高手王广生能踏着麦穗走几十米……
明代士兵的“轻功练习指南”
以上这些神奇的轻功故事基本是小说记载或者江湖传说。少林文武学校接下来要介绍的是是前人留下的轻功练习法门。
明代*军事家戚继光在《纪效新书》中,记载了一个“轻功练习指南”:“如古人足囊以沙,渐渐加之,临敌去沙,自然轻便。”
据武术家说,这是练习轻功的法门,但是戚继光记载这个办法,其实是用来让士兵锻炼身体的,戚将军指出,士兵平时要跑步,“一气跑得一里,不气喘才好”。说白了,这是练习跑步的,跟飞檐走壁没什么关系。
现在留下的各种“武功秘籍”里,轻功的修炼方法,除了神乎其神的吐纳练气之外,不外乎跳跃练习。比如跳坑,先在平地,直着膝盖跳,能跳起一尺,就在地上挖一个三尺的坑,能随便跳出来了,就再挖深一点,一直到坑深**过头**二尺,再在腿上绑铅块继续跳……
实际上,轻功到底存不存在,已经*辟谣。2005年北京高等教育出版社出版的《高等学校教材·武术》中,对轻功的定义 是“轻功又称弹跳功,泛指通过各种专门的练习方法和手段,以达到增强弹跳能力而蹦的高、跳得远之功效的功法运动”。
词条
词条说明
家长们经常问,如何在没有武术基础的情况下学好武术?嵩山少林延鲁武术学校如何教育没有武术基础的学生?如果新生没有武术基础怎么办?对以后的武术学习有影响吗?没有武术基础怎么学好武术?少林延鲁武术学校的教练说,我们周围大多数来学习武术的孩子都受到武术电影的影响,许多武术**也想成为少林英雄,但他们的孩子没有基础如何学习武术?学校如何训练年轻的学生有基础?如何在没有武术基础的情况下学好武术?嵩山少林延鲁武
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