牙小白提醒嘴唇干裂怎么办

    在我们生活中,往往有许多人会出现嘴唇干燥这种情况的。那嘴唇干燥应该怎么办呢?

      1、及时补充足量的水分,天气干燥,机体内外均容易缺少水分,而充足的水分,对于人体机能的均衡有很大的帮助,可有效防止嘴唇干裂的发生。

      2、多吃新鲜果蔬,如如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等,可增加B族维生素;甘蔗、香蕉、西瓜、梨、苹果等水果,可有效滋yin生津,补充维生素A或B,可尽快治yu嘴唇干裂。

      3、嘴唇干燥的时候,应该纠正舔唇以及咬唇的不好习惯,因为舌头舔嘴唇的话,则会加重干裂的情况。

      4、采用戴口罩的方法来防治。戴口罩可保持嘴唇的温度和湿度,还可以避免风吹日晒等外界对口唇的刺激。

      5、可涂些油脂,如擦脸油、香油或其它食用油,也可用蜂蜜或冻chuang膏,还可以用无色唇膏来呵护双唇。过敏体质的人,用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上,也能起到很好的保湿作用。

      6、如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈,应及时到医院就诊,尽早查清病因,对症治liao。

      7、嘴唇干燥的时候应该少吃过油以及过甜和过辣、过咸的食物,因此多吃清淡的食物,并且少喝甜味饮料。

      8、唇皮要用剪,处理已翘起的唇皮,可用小剪细心地对着镜子剪掉。千万不要用手或钳去撕,以免撕裂嘴唇,导致疼痛、流血,甚至感染,那里可是医学上所称的“危险三角”哦。


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