枣阳学生心理辅导应该寻找合理引导方式才正确“本信息长期有效”

时间：2020-03-01

作者：襄阳市西典心理咨询服务中心

亲子教育中的“不公平待遇”

一般在很多的二胎家庭，可能会出现的一个矛盾。

就是家长会习惯性的让大宝谦让小宝，在遇到两个人发生矛盾的时候，会一时间会认为是大宝的错，其实也是，中国父母较常犯的一个错误，很多父母在生了二胎以后，会自然而然的觉得，大宝年纪大，所以，会下意识地的偏袒小孩子。

所以在遇到两人矛盾的时候，一时间分的不是谁是谁非，而是下意识的让大宝认错，其实这对两个孩子都不好，习惯性礼让的大宝，会在性格养成中习惯性地的谦让，长大以后也会变得自卑，而长期被偏袒的小宝，也会在后期的性格养成中，有以自我为中心的倾向。

咨询师帮助来访者，往往并不急于消除来访者的症状。那咨询师能做什么呢?咨询师会反其道而行之。转而思考：来访者为什么会发展出这些症状呢?

　　换言之，这些症状，对于生病的人有什么样的意义吗?症状对于来访者，是较其有意义的。一个比较显而易见的好处是：继发性获益。意思是，来访者会从症状中，获得什么样的好处。

　　一般来说，虽然症状千奇百怪，但症状大都有一个共同的好处，就是：我可以合法的不工作，又不用被责备。因为我生病了，我就可以获得家人、朋友更多的关注、更多的照顾。这些都是症状的好处。

做正确的心理暗示

当遇到焦灼等情绪时，要问自己是否可以克服，如果你问自己你是否能做到，这样，你就可以时刻保持警惕，把注意力集中在你的工作上，从而更能高效地完成工作。

定期处理往来信息和邮件

在工作中，难免需要种理各种往来的信件、电子邮件、或是各种短信等，而查看和回复这些信息会扰你的工作效率。如果能养成定时、定期处理的习惯，那么就可以有效地提高工作效率了。

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词条说明
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