勇忠机械设备厂专业生产【莲子剥壳机】【莲子去皮机】【莲子脱壳机】【农产品加工设备】【农产品加工机械】
勇忠机械设备厂与您分享莲子玉米排骨汤的做法步骤
1莲子剥开,去除莲子心,用温水浸泡半小时
2锅中烧水,排骨水后捞出洗净。
3焯好的排骨备用。
4排骨倒入电饭锅,注入适量的热水以及两匙盐,然后炖约一个小时。
5炖排骨的过程中,将玉米洗剥干净,剁成小块。
6排骨炖了约一个小时的时候,将玉米和莲子倒入锅中继续炖半个小时。
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莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富,除可以构成骨骼和牙齿的成分外,还有促进凝血,使某些酶活化,维持神经传导性,维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。莲子心所含的生物1碱具有显著的降1压作用,还有较强的抗心律不齐作用。现代医学研究表明,莲子心中的莲心碱或可控制2型糖1尿病患者乏力、多饮、多尿的症状,对降低血1清总胆固醇等也具有一定的临床意义。层层的叶子中间,零星地点缀着些白花,有袅娜地开着的,有羞涩地打着朵儿的。
勇忠机械设备厂与您分享西湖莲子阿胶羹的做法步骤
1将材料备齐。莲子提**晚浸泡。
2莲子加水,大火煮开后该中小火至软面。
3鸡蛋打入碗中。
4倒入煮好的莲子中。
5搅匀后加入阿胶原粉。
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