浙江滕飞餐饮投资管理有限公司是一家集食堂承包、食堂托管等为一体的专业化餐饮企业,面向中外合资企业、国内大中小型企业(工厂、公司)、学校、机关、医院、商场、商务楼等单位提供优质一体化食堂承包、食堂托管服务。如果过食肥甘腻补之物,则致呆胃伤脾,影响营养消化吸收,有损健康。企业单位食堂承包企业单位食堂承包企业单位食堂承包企业单位食堂承包企业单位食堂承包企业单位食堂承包
浙江滕飞餐饮为您分享:吃这些应季蔬果消消暑
苦瓜 苦瓜含有较多的维生素C、维生素B1、粗纤维、苦瓜甙、苦瓜素、多肽以及生物i碱等,其还含有的半乳糖醛酸和果胶也较多。苦瓜中的苦味来源于生物i碱中的奎宁。这些营养物质具有促进食欲、增强免i疫力等作用。
苦瓜胡萝卜煎蛋
材料:苦瓜小半根,胡萝卜1段,鸡蛋2个,葱花少量,盐,料酒少许
做法:
1、苦瓜对半剖开,去瓤,切成条,再切小丁。
2、胡萝卜切小丁、葱切末。
3、鸡蛋打散,放入苦瓜丁、胡萝卜丁、葱末、盐、料酒少许。
4、锅中放少许油,转动锅,使油平铺锅面。倒入蛋液,转动平底锅,使蛋液均匀铺到锅上。
5、小火加热,表面凝固后翻面,再煎一分钟即可。
苦瓜苹果饮
材料:苦瓜半根、苹果1个、冰镇矿泉水半瓶、蜂蜜、盐适量
做法:1、苦瓜掏去瓤。用筷子在里面转几圈即可很容易去掉。
2、苦瓜切丁,可以放在盐水泡10分钟,去掉一部分苦味。
3、苹果去皮切小块。
4、苦瓜沥水和苹果放入料理机,加入冰镇的矿泉水,搅拌30秒。
5、打好的汁过滤到杯子,加入蜂蜜调匀饮用。
浙江滕飞餐饮投资管理有限公司是一家集食堂承包、食堂托管等为一体的专业化餐饮企业,面向中外合资企业、国内大中小型企业(工厂、公司)、学校、医院、商场、商务楼等单位提供优质一体化食堂承包、食堂托管服务。企业单位食堂承包企业单位食堂承包企业单位食堂承包企业单位食堂承包企业单位食堂承包企业单位食堂承包
浙江滕飞餐饮为您分享:夏天饮食注意事项?
夏季暑热,肠胃功能受其影响而减弱,因此在饮食方面,就要调配好,有助于脾胃功能的增强。把荷叶汁、醋、适量酱油、盐一起混合搅拌成调味料,并淋在苦瓜和竹笋上即可。细粮与粗粮要适当配搭吃,一个星期应吃3餐粗粮,稀与干要适当安排。夏季以二稀一干为宜,早上吃面食、豆浆,中餐吃干饭,晚上吃粥。荤食与蔬菜配制合理,夏天应以青菜、瓜类、豆类等蔬菜为主,辅以荤食。肉类以猪瘦肉、牛肉、鸭肉及鱼虾类为好。老人以鱼类为主,辅以猪瘦肉、牛肉、鸭肉。
词条
词条说明
浙江滕飞餐饮投资管理有限公司是一家集食堂承包、食堂托管等为一体的专业化餐饮企业,面向中外合资企业、国内大中小型企业(工厂、公司)、学校、医院、商场、商务楼等单位提供优质一体化食堂承包、食堂托管服务。学校饭堂承包学校饭堂承包学校饭堂承包学校饭堂承包学校饭堂承包学校饭堂承包 浙江滕飞餐饮为您分享:夏季饮食健康小常识:多喝水清淡为主 夏季饮食以清淡为主 夏季饮食以清淡、苦寒、丰富营养、易消化的食物为佳
浙江滕飞餐饮投资管理有限公司是一家集食堂承包、食堂托管等为一体的专业化餐饮企业,面向中外合资企业、国内大中小型企业(工厂、公司)、学校、机关、医院、商场、商务楼等单位提供优质一体化食堂承包、食堂托管服务。如果过食肥甘腻补之物,则致呆胃伤脾,影响营养消化吸收,有损健康。企业单位食堂承包企业单位食堂承包企业单位食堂承包企业单位食堂承包企业单位食堂承包企业单位食堂承包 浙江滕飞餐饮为您分享:吃这些应季
浙江滕飞餐饮投资管理有限公司是一家集食堂承包、食堂托管等为一体的专业化餐饮企业,面向中外合资企业、国内大中小型企业(工厂、公司)、学校、**、医院、商场、商务楼等单位提供优质一体化食堂承包、食堂托管服务。对考生来说,充足的蔬菜和水果可以提高脑细胞的活力,使大脑思维更加敏锐、清晰,同时增强i记忆力、减少疲劳。公司自创建之日起,就秉承用心服务,积极创新的管理理念,透明的管理制度与开放的厨房制作,
浙江滕飞餐饮投资管理有限公司是一家集食堂承包、食堂托管等为一体的专业化餐饮企业,面向中外合资企业、国内大中小型企业(工厂、公司)、学校、机关、医院、商场、商务楼等单位提供优质一体化食堂承包、食堂托管服务。*认为,不论是杏仁、花生,还是核桃、榛子,每天不**过半两蕞佳。小学食堂承包小学食堂承包小学食堂承包小学食堂承包小学食堂承包小学食堂承包 浙江滕飞餐饮为您分享:如何正确对待晚餐 禁晚餐吃太荤:晚