好的月子会所给您好的建议

时间：2020-03-06

作者：铜陵暖馨母婴护理有限公司

月子餐功效说明好的月子会所

■ 麻油猪肝：*淤血，将子宫内的血块打散以利排出

■ 乌鱼或黄花鱼：肉质细嫩，炖汤易吸收，乌鱼有促进伤口愈合之效

■ 生化汤：HUO血补虚，怯恶露，收缩子宫

■ 红豆汤：强?利尿，*体内废水并通过尿道排出;红豆多吃易胀气，故每日须控制在二碗以内

■ 糯米粥：利用糯米的粘性，适度刺激肠，助其恢复蠕动力并能防止内脏下垂;因糯米不易消化，故每日须控制在二碗以内

■ 坐月子饮料：解渴、养生

■ 生麦芽汁：退奶者用(如小产、四个月以上留产)

■ 药膳粥：剖腹产及小产者，**天bu气用

■ 养干汤：养干护干，帮助干脏提高解DU能力，尤其排除剖腹产麻药的du性(产**天开始送，每日一份)

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月子期间洗澡洗头注意事项有哪些？好的月子会所

(1)坐月子期间洗澡洗头要注意水温适宜，罪好保持在37~45度之间，不能过凉也不能太热，以免烫殇头皮。

(2)在洗头的时候可以用指腹按摸头皮，这样可以帮助污垢更好地清洗干净，另外在洗完头以后需要及时吹干头发，以免受寒导致生病。

以上就是关于坐月子可以洗澡洗头吗的相关内容介绍，其实坐月子期间更应该保持身体的洁净，因此如果感觉出汗多、污垢多难以忍受的话，还是在做好一切防护措施的情况下，舒舒服服地洗一次头洗个澡吧！红豆多吃易胀气，故每日须控制在二碗以内■糯米粥：利用糯米的粘性，适度刺激肠，助其恢复蠕动力并能防止内脏下垂。但是一定要注意及时擦干水，在洗完后喝上一碗姜汤驱寒了。

剖腹产可以不坐月子吗？好的月子会所

对于剖腹产可以不坐月子吗这个问题，答案很显然是否定的。与顺产的产妇相比较起来，其实剖腹产的产妇更需要坐月子调养身体。

在剖腹产的过程中，产妇不仅需要消耗更大的体力，甚至在手术的过程中产妇会大量失血，身体的体质会更加虚弱，在产后身体恢复所需要花费的时间会比顺产更多。剖腹产可以不坐月子吗？另外，女性只有一段时间是能够排卵的，以大部分的女性初潮时间为10岁、49岁绝经来算，排卵的时间只有39年。剖腹产的产妇更需要坐月子，并且在坐月子的过程中要更加细心护理，只有这样才能够将身体各个方面都调理好。

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坐月子，这4个底线要守住产后月子会所很多时尚女性，对于坐月子这个事儿，是半信半疑的，有些比较西化的新女性，还会借鉴国外的经验，不坐月子。但是坐过月子的妈妈们总结的是：坐月子，很有必要，而且有些底线一定要守住！一、42天月子期要好好休养月子期是妈妈们很重要的修复期，月子期间修养好了，你的身体以后会变得更好，反之身体会变差。4、忌懒有些妇女怀孕早期担心留产,怀孕晚期害怕早产,因而整个孕期都不敢
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孕妈这样吃，宝宝发育更好！好的月子会所首先孕妇饮食要增加蛋白质、脂类的摄入量，如鱼、禽、蛋、瘦肉等, 在孕中期增加50g/d，孕晚期增加125g/d，其中鱼类除了提供优质蛋白质外, 还可提供多不饱和脂肪酸（如DHA），对孕20周后胎儿脑和视网莫功能发育较为重要。同时由于胎儿骨骼正处于形成期, 应该加强铁、钙和维生素的补充，进食一些动物干脏、海带、紫菜、芹菜等，并且增加奶类200g/d。另
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有一种关爱，叫婆婆觉得你冷！月子会所费用有新闻报道，有一产妇因为坐月子而丧命了，而酿成这种悲剧的发生，竟然是传统的坐月子观念，在炎热的夏天，不给开空调，还得盖着厚厚的被子。每当看到这些新闻时，都十分心痛！——就算逛街你买的还是孩子的东西孕期身材发福，看到好多漂亮的衣服不能买。同时，很多宝妈还吐槽说，坐月子还不能洗头，洗澡，不能看电视，玩手机，不能下床，不能。。。。简直就是活受罪啊！究竟坐月子
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