光污染怎么解决

       污染,大家往往想到的是水污染、空气污染、噪声污染,却往往忽视另一种污染,光污染。

       很多人都会问,什么是光污染呢?

       光污染包括一些可能对人的视觉环境和身体健康产生不良影响的光线,包括生活中常见的书本纸张、墙面涂料的反光甚至是路边彩色广告的光芒亦可算在此列,光污染所包含的范围之广由此可见一斑。在日常生活中,人们常见的光污染的状况多为由镜面建筑反光所导致的行人和司机的眩晕感,以及夜晚不合理灯光给人体造成的不适。

       那么,在室内装修中,有哪些光污染情况值得关注呢?

       杂乱灯光削弱婴幼儿视力问题一:

       装修过于明亮为了让居室看起来更加富丽堂皇并在一定程度上弥补采光不足。有些家庭偏爱用颜色较高的瓷砖装修,甚至在室内安装多个镜面、刷白粉墙等。这样做有什么不合理之处?

       *点评:一般情况下,屋顶和墙面的光反射系数宜低于60%,地面宜为15%~35%。过分明亮的装饰面,会使反射系数高达90%,**过人体的承受范围。置身于这样一个反光强烈、缺乏色彩的环境,眼角膜和虹膜可能受到伤害,导致视疲劳或视力下降,增加白内障发病率。同时,还会扰乱正常的生理节律,诱发神经衰弱和失眠。

       问题二:五颜六色的灯光不少家庭在选用灯具和光源时,为了追求浪漫、豪华,往往忽视合理的采光需要,把灯光设计成五颜六色的,有时看起来还比较杂乱。这对健康有影响吗?

       *点评:颜色杂乱的灯光,除危害视力外,还干扰大脑**神经功能。人们长期生活在过量的、不协调的光辐射下,可能出现头晕、目眩、失眠和情绪低落等症状,甚至出现血压升高、心悸、发热等。光污染对婴幼儿的影响更大,不仅削弱视力,还影响视力发育

       如何改善室内视觉环境? 

     1.照明考虑功能需求和色调搭配。

    装修时应根据不同空间、场合及对象,选择不同的照明方式。例如:卧室灯光比较温馨,书房和厨房要求明亮实用,卫生间则尽量温暖、柔和。一般在室内照明中,主光源为冷色调,辅助光源宜为暖色调。此外,从房间的用途来看,书房、客厅、厨房等宜采用冷色光源,而卧室、卫生间、阳台等宜采用暖色光源。

     2.保持光源稳定,拒绝光线直射入眼。

    稳定的光源避免了明暗交替或闪烁的现象,能保护视力,提高工作和学习效率。照明方向和强弱也应受关注,否则强光直射入眼,会产生不良影响。可采用二次照明的方法,把灯光打到天花板后反射下来,既不损伤眼睛,又增添浪漫的氛围。

     3.合适的灯具可降低光污染影响。

    室内常用的光源,其照明亮度和光污染影响会不相同。柔和的白炽灯、镜面白炽灯及荧光灯造成的光污染影响较小,居室内可多采用此类光源。局部照明时,应用遮光性好的台灯,以阻挡这类光源所含的较多红外线辐射。

     4.正确选择瓷砖和涂料。

    家庭装修时,建议挑选反射系数较小的瓷砖。由于白色和金属色瓷砖反光强烈,不适合大面积应用。书房和儿童房则考虑用地板代替地砖。如果安装了明亮的抛光砖,平时应开小灯,把光污染降至较低。涂料的应用也有讲究。由于浅色涂料对视力影响较小,在欧洲地区,特别是德国,人们已逐渐使用米黄、浅黄等代替刺眼的白色涂料粉刷墙壁,以减弱高亮度的反射光。

     5.植物改善环境。

    在起居室种植花草,将大自然的清新色调引入室内,不仅能调节室内光环境,也让人心情舒畅。 

    6.窗户的光线

    有时候阳光过于刺眼对眼睛造成不适,也有些西晒的朋友会因为太阳的燥热引起闷热。贴上玻璃隔热膜可以减少刺目的强光/眩光,改善室内环境,阻隔紫外线和保护家私。






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