如何正确给宝宝补充微量元素钙

时间：2020-01-05

很家长在给孩子补钙的时候只知道吃了钙，微量元素检测仪而不知道吃了多少钙，营养学上所说的小儿需补充的钙量是指钙营养品中钙元素的净含量，而不是指钙化合物的量钙营养品中钙元素的净含量例如**乳钙24%～28%、乳酸钙13。0%、碳酸钙40。0%。

　　现在的经济条件越来越好，家长越来越注重孩子的饮食，可是为什么缺钙的现象却仍然很普遍而且越来越严重？市面上的钙营养品也越来越多，可为什么天天给孩子补钙，孩子还是缺钙？

　　如果您的孩子天天补钙可是仍有缺钙的症状，请注意是否存在以下问题：

　　1、补钙剂量不够

　　很多家长在给孩子补钙的时候只知道吃了钙，而不知道吃了多少钙，营养学上所说的小儿需补充的钙量是指钙营养品中钙元素的净含量，而不是指钙化合物的量。钙营养品中钙元素的净含量例如**乳钙为24%～28%、乳酸钙13。0%、碳酸钙40。0%。所以，若小儿需补充400毫克钙，那么家长给小儿补充400毫克的乳酸钙，实际上只补充钙元素52毫克，远远达不到小儿对钙的需求量。

　　2、选择了不适合自己的钙源

　　钙营养品类繁多，选择钙营养补充剂时，/my/turbine/template/corcenter%2Ccorpinfo%2Ccorinfo_preview.html?id=3757516&psort=2了注意它的钙元素净含量是否高外，还要综合考虑其对人体的影响。如来源于海洋贝壳的钙源，因海洋软体动物吸附能力强，常有对人体有害的重金属，不适合小儿服用。另外，有些钙源对胃肠道刺激，常会出现胃肠道不适、便秘等现象。目，较适合小儿的钙源有**乳钙(牛奶中提取的)、L-乳酸钙等。

　　3、钙营养品中缺少促进钙吸收和利用的营养素

　　单独补充钙，人体的吸收利用率不高，需要添加促进钙吸收和利用的营养素。可促进钙吸收利用的营养素，例如CCP、双歧因子、**氨基酸、镁、维生素D等。

　　针对上述问题，复旦大学医学院(原上海医科大学)专门研制出奥医牌金钙特系列产品，其含有四大**钙源(如**乳钙、L-乳酸钙等)、六大促进钙吸收和钙利用营养素、适当铁和促进铁吸收的营养素来避免补钙对铁的影响。另外，奥医牌金钙特不但从根本上解决宝宝的全面钙营养问题，还同时补充宝宝的*营养与脑营养，是宝宝*的整体营养佳品。

词条
词条说明
微量元素钾在人体中发挥着重要的意义
钾是维持生命**的必需物质。微量元素检测仪它和钠共同作用，可以调节细胞内适宜的渗透压和体液的酸碱平衡，参于细胞内糖和蛋白质的代谢。钾有助于维持神经健康、心跳规律正常，可以预防中风，并协助肌肉正常收缩。在摄入高钠而导致高血压时，钾具有降血压作用。另外，钾对细胞内的化学反应也很重要，对协助维持稳定的血压及神经活动的传导起着非常重要的作用。钾的功能常与钠相联系
微量元素缺乏的具体表现
微量元素是人体必需的重要组成部分，微量元素检测仪微量元素充足了人体才能保持健康。但是因为微量元素不能够在人体内合成，只能够靠外界摄入，所以微量元素很容易缺乏。当它在体内缺乏时人体就会产生一些明显的症状。比如： 1、锌缺乏表现：食欲降低是婴幼儿缺锌的早期表现之一。缺锌的孩子味觉减退，对酸、甜、苦、咸分辨不清；生长发育迟缓，
补充微量元素钙会使身体更强健
钙享有“生命元素”之称。它能维持正常的肌细胞功能，微量元素分析仪**肌肉的收缩与舒张功能正常；钙离子对与骨骼的生长发育有着重要的作用，如果钙离子在骨骼中流失，那骨骼就会变脆，容易骨折；对于心血管系统，钙离子通过细胞膜上的钙离子通道，进入胞内，通过一系列生化反应，主要是有加强心肌收缩力，加快心率，加快传导的作用。现在青少年的身体状况普遍较以前好了许多，但双峰现象仍很严重。双峰现象即由于
空心菜中的微量元素你知道多少
有些人认为番茄的钙含量很高，微量元素检测仪然而有一种蔬菜比空心菜的含钙量更高，那就是空心菜。空心菜又名无心菜。中医认为其性凉、味甘、无毒，入胃肠二经，能润肠通便、清热凉血、疗疮*，老年人肠燥便秘、痔疮便血者宜食。空心菜含有多种营养成分，蛋白质含量比同等重量的番茄高4倍，钙含量比番茄高12倍多，并含有较多的胡萝卜素。空心菜含有丰富的粗纤维素，具有促进肠胃蠕动