艾灸的朋友基本上都有出过水泡,不用慌张,出水泡是艾灸中很正常的现象,是我们体内排毒的过程,可以坚持继续艾灸。
如果出水泡说明你体内湿气较重,如果水泡是无色的,说明是寒湿,如果水泡是黄色的,说明有郁热的表现,如果水泡是血水样,说明体内湿毒很盛!艾灸的地方发痒,是该部位是有风邪的表现,其实艾灸是一个很好的东西,可以帮助您去风去寒去湿,提高您的正气!
水泡出现后,一般有轻微疼痛,有的人则没有任何痛感。遇到水泡后,不用害怕,可以继续在水泡的位置施灸,数次后水泡就会自行溃破。溃破后仍然可以继续施灸知道结痂,结痂后还可以施灸,这时会有液体状的物质从痂体下渗透出来。以上的种种表现均为艾灸后的排病反应,而流出来的液体状物质也大多为人体瘀滞的废物,这些废物的不断流出会加速身体的康复。所以是件好事!
水泡出现后也不会化脓,所以一般不需要消炎药水消毒。如果盲目消炎,反而为画蛇添足之举。此时应当相信你身体的自愈能力,所以不久,水泡破裂后会很快结痂,基本上不会出现化脓发炎。但是患者伤口如果接触了不干净的物质或在不洁的环境中活动,那就另当别论了。
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艾叶红糖荷包蛋 下面是一位通过吃艾叶荷包蛋的大姐,不仅自己的宫寒症状消失了,还喜得一对双胞胎。 主材料:艾叶,红糖及鸡蛋,也可以加入红枣可以补血 (我只放了老姜,红枣,艾叶,红糖,还可以放枸杞,桂圆,这些都是大补的) 做法:红枣和艾叶都是冷水下锅,红枣6枚,艾叶5-10克放入冷水中大火烧开小火再煮15-20分钟,然后沥出艾叶,打入1-2个鸡蛋,蛋熟后放入红糖,吃蛋喝汤!(也包括月经期,排卵期。)
前面小编给大家讲了一些黑色的养生,下面就给大家说四种白色的养生食物,大家快来看看吧。俗话说“三九补一冬,来年无病痛”。但是天冷进补并非是需要一些昂贵的补品,如人参,鹿茸,灵芝啊之类的。下面说的都是几乎家家常吃的一些事物,**而且养生。其实每种食物都有它的特性,如白色的食物银耳、萝卜、豆腐等常见的食材中,有很多只是我们并不了解它们特性。
我们都知道,男靠吃,女靠睡。可见睡觉对人尤其是女人的重要性,可是在现如今生活节奏较具加快的今天,睡不着倒成了许许多多人的噩梦。下面小编就为介绍下睡觉前有五件事是结合做的事情,这五件事看起来虽然烦琐却能让你的全身心得到健康并**放松,同时也能提高你的睡眠质量,让你白天充满精力,那六件究竟是什么事呢?大家快来看看吧。 1、喝杯加蜜牛奶 古
天气渐渐转凉,有很多人穿着还是很单薄,导致膝盖出现受凉疼痛情况,还有一些老年人也会出现膝盖受凉疼痛的情况,尤其是患有关节人的人在天气转变时尤为注意。膝盖疼痛使得人们行走坐立都会有不同程度的不适,中医**艾灸疗法可有效缓解。 艾灸疗法是点燃艾草制成的艾条,在身体需要施治的穴位上熏灸,使艾叶的药气和火力温度透达肌骨经脉,从而达到**疾病的目的。这样看来,艾灸疗法取材很简单,**起来也很方便
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