中高考**，“减压补脑”该怎么吃？

时间：2015-06-12

在中高考百日宣誓大会上，同学们信誓旦旦的喊出自己心中的高中、大学：“我要考清华”、“我要考北大“、“我要考一中”。此场面非常雄伟壮观、振奋人心，激励着各位考生勇往前进、创造辉煌。

俗话说“梅花香自苦寒来”。凡是都须艰苦锻炼，不断磨砺，才能取得成功。读书也不例外，并不是一蹴而就，需要多年累积、沉淀，才能在战场上与人较量、分出上下、赢得胜利。

2015年中高考已经迫近，考生和家长纷纷进入紧张的“备考”状态中。在备考期间，考生复习任务过于繁重，大脑时常处于一个紧张的状态。然而，这样往往导致考生身体能量消耗过多，食欲往往不佳，难以拥有一个强壮、健康的体魄去备战。

这时，各位家长往往会烹饪“大量进补”的菜肴为孩子备战助力。其实，这个方法是错误。考生在备考期间应切记“大量进补”，要保持一个良好的饮食习惯，确保一日三餐营养充足。然而，食用油是一日三餐的必需品，是健康的重要**。因此，食用油的选择是至关重要。

山茶油，素有“国油”之称，是中国家庭的必需品，符合了中国人的营养要求。醍正山茶油，来自湖南武陵山脉、雪峰山脉一带，茶树的茶果从开花到结果，常年聚日月之精华、吸天地之灵气，堪称“人间奇果”。山茶油，经人工采摘、晒干之后，采用一级冷压榨出油，99%保留原生的营养成分，是国内一通过23项全检指标的食用油。

山茶油，所含优质脂肪酸较多，其中单不饱和脂肪酸可达到87%以上，而饱和脂肪酸含量较少。因此，山茶油的绝大部分营养容易被人体组织快速吸收利用。所以，考生食用山茶油能快速吸收营养物质，为身体、大脑提供能量。除此之外，山茶油，还富含茶多酚、角鲨烯、维生素E和矿物质等**营养成分，被称为“东方橄榄油”。考生每天食用山茶油有助于为考生补充营养、调节“三高”，增强记忆力和思考力。山茶油，还含有油酸和亚油酸，被美称为“聪明油”、“脑黄金”。医学研究证明，山茶油中油酸和亚油酸在人体内可以转化为DHA，促进大脑、视力的发展。

山茶油，是中高考补脑减压的健康食用油，为各位考生在紧张备战的同时缓解压力、放松心情。顺天农业醍正山茶油预祝各位考生金榜题名！

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