足 疗

时间：2016-08-16作者：华芝保健服务有限公司浏览：34

　　足部是人体的“*二心脏”，是人体的阴晴表，能够很准确地反映人体的健康状况。“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”因此，要想拥有一个健康的身体，就要做好足部保健，但是现在人却常忽视足部保养，并且并未真正认识足疗。足疗是运用中医原理，集检查、**和保健为一体的无创伤自然疗法。足疗包括两部分：足浴和足部按摩。

　　初次做足疗的人会感到很疼，做的次数多了疼痛感会逐渐减轻，因为足疗不是一般地抚摸，只有对相应反射区用力按摩才能达到效果。

　　足疗的操作步骤为：按摩前先蒸烫脚或洗泡脚20分钟左右，让足部毛孔张开，用热毛巾将足部擦净、包裹，先按左脚，顺序是足底、足内侧、足外侧、足背，按摩的时间一般在30至45分钟。

　　如果去足疗中心，一定要选择正规的**足疗店。如果没有时间去外面做足疗，也可以在家进行保养。虽然在家里不可能做严格意义上的足疗，但是根据自己的身体状况，选择相应的药液泡脚，并进行简单地按摩，同样也可以起到*疲劳、舒筋活血的作用。

　　足部按摩原理为：1.血液循环原理;2.反射原理;3.经络原理;4.生物全息论原理。

　　足部按摩的特点是：

　　1.*按摩、****。对整个足部进行按摩，在按摩中间对有病的部位进行**按摩。对反射区*按摩，才能从整体上改善足部的血液循环，促进整体健康状况的改善。这里的足部包括足底、足内侧、足外侧、足背及小腿等部的反射区。

　　2.足部反射区按摩是非药物疗法，仅靠双手即可。简单易学，*很多的医学知识，*费用。**。

　　3.不受任何时间、空间的限制，是自助、助人较简易有**的方法。

　　4.足部反射区按摩是一种理想的保健法。经常做足部反射区按摩可以提高人体抵抗力，增强体质。对一些须进行药物或手术**的病人也可以起到配合作用，提高疗效，加快康复。

　　5. 足部反射区按摩较为有效的有：解除疲劳、止痛、调节内分泌系统、增强*系统，儿童的厌食、多动症、夜尿，青少年的失眠、过度紧张、美容，对中老年保健、脑血管病、糖尿病、**腺肥大等具有意想不到的效果。


华芝保健服务有限公司专注于足浴养生,足疗养生,修脚*,按摩培训,邯郸足浴,邯郸修脚*等

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• 足 疗

  足部是人体的“*二心脏”，是人体的阴晴表，能够很准确地反映人体的健康状况。“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”因此，要想拥有一个健康的身体，就要做好足部保健，但是现在人却常忽视足部保养，并且并未真正认识足疗。足疗是运用中医原理，集检查、**和保健为一体的无创伤自然疗法。足疗包括两部分：足浴和足部按摩。 初次做足疗的人会感到很疼，做的次数多了疼痛感会逐渐减轻，因为足疗不是一般地抚摸