鸡皮肤怎么护理分享较佳护理方法

时间：2017-02-28

患上鸡皮肤对于很多朋友来说都是一件非常苦恼的事情，因为此病不痛不痒，但是却会让皮肤成片的出现密集型针尖大小的小疙瘩，对人们的外形美观产生严重影响。尤其是对于很多爱美的女孩子来说，更是一大美丽**。因此，不少患者朋友都想找到一个快速有效的方法去除鸡皮肤。那么，得了鸡皮肤怎么办？鸡皮肤怎么护理？下面就分享鸡皮肤较佳护理方法。

首先，鸡皮肤护理首要谨记一点，就是切忌用手去抓挠挤压患处。抓挠挤压虽然能平一时之快，但是往往会造成患处皮损、毛孔收缩、毛囊口堵塞，引起色素沉淀，并且出现皮损后还会大大增加感染其他炎症的可能性。因此，患者一定要克制自己用手抓挠。对于鸡皮肤这种泛发于人体皮肤浅表层的皮肤炎症，可外用纯植物精粹的施氏草本霜，每日擦在患处1-3次，坚持半个月即可康复。

其次，加强患处保护。鸡皮肤患者日常生活中应该注意卫生，尤其要做好患处皮肤的卫生工作。可以通过盐浴、搓洗等方法温和的去除患处角质，缓解病情。平时还要注意肌肤的营养与湿润，当肌肤处于恶劣的环境中时，一定要做好防护，免得造成对毛孔的堵塞，要勤洗澡，保持肌肤的干净卫生。

此外，还要注意调节饮食。多吃些富含维生素C和维生素A的食物，如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑橘、青菜、地瓜、柑桔、胡萝卜等。维生素C可以使皮肤减少黑色素沉着，减退鸡皮肤部位色素的沉着，加快皮肤的还原变白。

最后，鸡皮肤患者还要注意调节心态，保持一个轻松愉悦的心情，有助于调节内分泌，同时对于鸡皮肤的去除也有很好的辅助作用。

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词条说明
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