茶油是孕妇产后较佳的补品

时间：2017-08-04

茶油是孕妇产后较佳的补品
民间用茶油增加母乳，保证儿童骨骼发育与智力发展，非常有效。产妇坐月子时，就喝用茶油煮的鲫鱼汤。如果在怀孕期间就开始食用茶油，效果更好。
茶油是孕妇产后较佳的补品，食用茶油不仅可提高人体酶的活性，还可提高生育酚的分泌，改善体质，增加母体*力机能，从而提高母乳量，把更多的营养物质及*物质带给宝宝。孕妇在产后食用后还有助*怀孕期间积累的小腹脂肪，能帮助迅速恢复身材。

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词条说明
美食推荐-----茶油虎皮尖椒
食材：尖椒4个，生抽4勺，糖2勺，蒜3瓣，茶油4勺步骤： 1、尖椒洗净切段，蒜切末，料汁调好，平底锅烧热，不放油，直接放尖椒烙。 2、用勺子逐个压一会儿，会听到水汽都出来的声音，至变软，两面有焦斑。 3、把尖椒盛出，锅中倒入适量茶油烧热，放入蒜末煸炒。 4、再放入尖椒，放入生抽，醋和糖，烧入味即可出锅。
生活小常识之-----冰箱里的秘密！
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西红柿生吃好？还是熟吃好？
在果蔬界，一直有一项食物备受争议，有人说它是蔬菜。偏偏它长得讨喜味道又可口，可以说炒着吃、凉拌吃、榨汁喝。没错这就是我们今天的重点（西红柿君）。那么接下来问题来了，西红柿（番茄）究竟是生吃好还是熟吃好呢？生吃VS熟吃，怎么吃营养好？关于这个问题吴大厨山茶油小编在这里也不能给出一个**的答案，因为各有利弊。西红柿（番茄）生吃可以摄入更多的维生素C，而熟吃则能更好的吸收茄红素。*介绍，番茄红素
烹饪方法用油指南
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