俗话说“吃四条腿的不如两条腿的,吃两条腿的不如没有腿的”,意思是吃四条腿的牛、羊、猪等畜肉不如吃鸡、鸭等禽肉,吃禽肉不如吃鱼肉。其实鱼肉与与畜禽肉的大多数营养素含量相差不大,关键差异在脂肪含量和脂肪酸组成上,对健康的影响有所不同。鱼肉属于瘦肉型肉,脂肪含量不足2%,即使较肥的鱼肉,脂肪含量也不**过10%。另外,鱼肉的脂肪多为不饱和脂肪酸,有些鱼类富含二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA),前者对预防血脂异常和心血管疾病、后者对大脑和视觉的发育有一定益处,加上鱼肉的水分含量高,肌纤维短,肉质细嫩,比很多畜禽肉更易吸收,特别适合老年人和儿童。
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俗话说“吃四条腿的不如两条腿的,吃两条腿的不如没有腿的”,意思是吃四条腿的牛、羊、猪等畜肉不如吃鸡、鸭等禽肉,吃禽肉不如吃鱼肉。其实鱼肉与与畜禽肉的大多数营养素含量相差不大,关键差异在脂肪含量和脂肪酸组成上,对健康的影响有所不同。鱼肉属于瘦肉型肉,脂肪含量不足2%,即使较肥的鱼肉,脂肪含量也不**过10%。另外,鱼肉的脂肪多为不饱和脂肪酸,有些鱼类富含二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA
今天想跟大家分享一下,一个新手如何去做海鲜批发生意。 关于新手开店,个人强调几点: 1、成本主要是两块:店铺(主要是装修、宣传、引导客流)进货(主要是选取货源、品质和报价,以及物流运输问题)。 2,关于店铺开店,较重要的是以下几点: 1)店铺成本,是否在海鲜批发市场?商**?还是个体店铺? 2)强调一点,位置特别重要! 店铺的位置很重要,因为决定了客源和客流量。同样,开在批发市场和商**是不同的,商
天天都在吃海鲜,但是对于海鲜的新不新鲜可能很烧有人研究过,对于水产品,在购买时可以通过看、闻、捏来鉴别。新鲜正常的水产品应该带有一些海腥味,加了福尔马林的水产品则会有轻微的福尔马林的刺激味,像虾仁、海参这样的水产品若加入福尔马林,虽然看起来特别亮、特别丰满,却没有新鲜水产品那样有韧性,变得又硬又脆,容易断碎,那些看上去特别好看的海鲜一下锅就“蔫了”。 俗语讲:食野食味道。食海鲜亦然,一定要新鲜,
养殖海鲜,就是象人工饲养鸡、鸭、牛、羊那样饲养一些海鲜,比如贝类、鱼类、虾类、蟹类等。其实,养殖海鲜和养殖的畜类差不多,生长的环境比较狭小,养殖方式一般都是海塘养殖、滩涂养殖以及网箱养殖等。 **海鲜,则是自然生长在世界各大海洋的海鲜,他们自生自灭,生长过程基本没有人工干预。人类获取他们的一途径就是海洋捕捞。在营养和口感上**海鲜肯定更胜一筹,更绿色**,也更美味好吃,送礼更体面过人。 那么,
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