欧优天使木瓜酵素浅述五种睡觉方式的危害性，大家需知

时间：2019-03-31

　　对于宝宝来说，一天之中有大部分的时间都是在睡眠中度过的，有时候孩子睡着了，父母会觉得长出一口气，家里总算有片刻的安宁，自己也有片刻的自由了。可是你知道吗，其实宝宝的睡眠也隐藏着大问题，别不注意酿成悲剧，后悔可是没用了。现在就由欧优天使木瓜酵素营养师告诉大家应该注意哪些问题。

　　1、宝宝睡觉时无人看守

　　尤其是七八个月的宝宝，会翻身，会坐着，甚至有的爬的还挺快，不要觉得宝宝睡着了就不用管了，殊不知，你在身边时宝宝可能睡得很香一动不动，可是你一旦离开，说不定宝宝就醒了，还会到处爬，不小心掉下床或者磕着碰着的，都不是一件好事。

　　2、奶睡

　　有的妈妈是为了让孩子更快入睡，选择奶睡，就是让宝宝吃着奶睡觉，这样不利于宝宝呼吸新鲜空气，也不利于口腔卫生。较好改掉这个习惯，吃完奶再睡觉。另外宝宝较安全的睡觉姿势是仰睡。

　　3、开着灯睡觉

　　夜里宝妈需要喂奶、换尿布，所以喜欢常开一盏小夜灯，可是这样对宝宝的成长发育不利，影响睡眠质量，从而也影响生长激素的分泌，进而影响生长发育。

　　4、摇晃着哄宝宝入睡

　　十个月以内的宝宝尤其不适合摇晃着哄他睡觉，如果摇晃动作幅度过大，*引起未发育完全的大脑在颅骨腔内不断撞击，造成脑血管破裂，带来脑震荡或者颅内出血等现象，总之不要摇晃宝宝使其入睡，因为你可能只是把他晃晕了而已。

　　5、母子同睡一个被窝

　　尤其是寒冷的冬天，妈妈为了孩子保暖着想，常常把孩子放在同一个被窝里，可是夜里睡着后，这样很*引发“捂被综合症”，造成宝宝窒息死亡。而且，对于大宝宝来说，长期与妈妈同睡一个被窝，将来分床会出现困难，甚至出现“恋母情结”，不利于宝宝的心理发育。

　　日常中，大家可以食用欧优天使螺旋藻蛋白进行调节，一直用心呵护宝宝健康成长。如果大家还想知道更多育儿知识，请继续关注我们欧优天使的官网。

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