单、双杠器材安装标准如下:
一、器材的地面安装及其埋入地下的结构,应符合下列要求:
1、埋入地下的器材立柱,应可靠地固接横向支承或支承盘;
2、安装器材的土质,在距地表800 mm深度以内应为紧固系数不小于0.7的Ⅱ类普硬土及其以上的非疏松性和非沙壤土类的地质结构;否则,应将该土质等效处理后,方可安装器材;
注:需要用铁锹用力开挖并少数用镐开挖的土质,可视为紧固系数不小于0.7的Ⅱ类普硬土
3、器材立柱埋入地下的深度:当器材地面以上的高度≥2000 mm时,应不小于500 mm;器材地面以上的高度≥1000 mm且<2000 mm时,应不小于400 mm;器材地面以上的高度<1000 mm时,应不小于300 mm;器材立柱底部以下应有不小于100mm厚度的混凝土支承层;
4、安装器材各支承立柱混凝土地基坑的水平尺寸,应不小于400 mm*400 mm,且不应将混凝土地基处置为上大下小的形状;
5、浇注器材地基所使用的混凝土强度应不低于C20,且在地基没有完全凝固前,应有专人监护;
6、器材安装后,各支承立柱和主体应保证与安装地面垂直,垂直度公差应不大于1/100;
7、距器材地基外部边缘0.5 m范围的地面应进行硬化处理,例如:混凝土硬化、夯实土质后的砖石铺砌等;器材地基及其周围的硬化表面不应**安装器材周围的地面。
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二、安装器材的场地及周围环境,应符合下列要求:
1、器材距架空高低压电线的水平距离应不小于3 m;
2、器材距地下管道、地下线路边缘的水平距离应不小于2 m,距各类办公楼房、居民住宅及各类楼堂管所的水平距离应不小于5 m;
3、夜间需使用器材的场所,在器材边缘2 m的范围内,光照度应不小于15 lx;
4、器材应远离易燃、易爆和有毒、有害的物品,场地健身应符合国家有关各项安全方面的规定。
三、单杠、双杠、天梯、秋千等上下运动弹跳或可能从空中运动跌落的器材,其运动地面应为松软或富有弹性缓冲的地面,例如:沙土层、橡胶地板等。若为橡胶地板时,其地板的结构厚度应不小于25 mm;若为沙坑时,沙层厚度应不小于200 mm,且沙坑周边应有适当高度的凸台围护,凸台的棱边、尖角处应设置为半径不小于10 mm的圆角。
四、运动站与运动站人体运动范围的边缘距离应不小于1 m。
五、器材的设计与安装,应确保稳固、可靠和垂直,不应有基础部件和支承部件的松动和晃动现象。
词条
词条说明
怎样玩单双杠双杠较普遍玩法就是曲臂摆动:双手分别撑在两边的横杆上,身体在空中前后摇摆,当双腿往后摆到较高点时,双臂弯曲,使身体俯在杠面之上,接着双腿由后往前摆动,借着惯性,双臂渐渐伸直,等到双腿摆到前方较高点时,双臂已经挺直了,然后两腿自然而然的回摆,进入下一轮的动作。单杠的基础练习一般包括八个练习,其中引体向上、卷身上、单立臂上杠几个动作比较适合初级练习,个人在练习单杠时可以从一练习开始,逐步深
舞蹈把杆的规格把杆大底座:重量25公斤立柱为Ф60无缝电镀钢管电镀处理.内有Ф35实心圆钢作升降杆,带碰珠升降、双扣锁实.底盘Φ45cm,表面喷塑处理。底座升降高度为800mm至1100mm,带碰珠升降.移动式小底座:重量17.5KG,表面为电镀处理。底座升降高度为800mm至1100mm,插销式调节。把杆直径为4.5-5.5厘米,PE或水曲柳材质,内有2.2cm直径锰钢,带弹性适用于儿童和成年人
五部联合器;攀爬攀蹬架爬绳爬竿;总高7米,宽4米,地埋深度不低于100cm,主立柱采用直径140毫米,壁厚3.0毫米钢管制作,配备一根麻制软绳,一根爬杆采用直径40mm钢管,一个软梯为铁质锁链链接,上端固定采用可摘取的保险钩,四角配有钢丝绳拉线,增加产品稳定性。外观抛丸除锈,静电喷涂军绿色攀爬架规格规格:1个爬绳,1个爬杆,1个爬梯;尺寸:地面高度7米,宽4米;预埋件尺寸:80*80CM, &nb
400米障碍的400米障碍场共分为14个障碍物,主要为跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、*木桥、高墙等训练设施.400米障碍场由平地跑道和障碍跑道组成。平地跑到:长100米,宽1.22米。障碍跑道:长100米,宽2.2米。主要障碍有:跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、水平梯、*木桥、高墙、低桩网等。400米障碍全程共有8组障碍,16个障碍物。通过顺序是100米跑、转弯、跨越3步桩、跨越壕沟、跨越矮墙、通过高板
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