事实上,不少人知道痴迷网络的种种危害性,但像吸毒的人毒瘾发作一样,网瘾发作就无法控制。下面的几种具体办法都属于认知行为疗法,也是控制网络过度使用成瘾的优选方法。
1.认知疗法。家长和网瘾的孩子要常在一起沟通、交流,建立良好的亲子关系,要像朋友一样双方互相尊重。家长千万不要空洞“说教”,要摆事实讲道理,明确如上所说的网瘾荒废学业,损伤身心健康等不良影响和危害性,使孩子内心对于上网成瘾行为有较为本质的认识,不要急,一步步慢慢戒除。
2.系统脱敏疗法。父母家人与孩子协商制定戒瘾计划,并陪孩子一道上网。做减法,规定在一定时期内逐步减少上网的次数与时间,较终达到偶尔上网或不上网
3.代替疗法。父母家人要根据孩子在现实生活中的需要,充实其精神生活和娱乐活动,可以一起寻找其他的爱好替代网络,比如游泳、郊游、打球、登山、旅游等户外运动。
4.亲子沟通和控制法。父母与孩子亲子沟通,并控制零花钱,在家庭电脑上安装保护软件,减少或消除上网行为的引发条件和维持条件。除了请教*外,真正较能帮助孩子的还是家长自己。只有父母用心去帮助孩子,才能把孩子从网络游戏中救出来。
思图励志教育教育咨询是一所以青少年心理困惑,行为不良习惯为研究对象,针对“"离家出走、不上学、早恋、打骂父母、严重叛逆、辍学"的青少年进行转化教育,利用半年或一年的时间,对其进行半封闭式军事化培训教育。郑州思图励志教育,着重于改变学生的不良行为习惯,挖掘学生的内在潜能,培养学生的学习兴趣,开发学生的智力能力,使学生具有自我控制能力和全新的精神面貌,重新回归到学习中去,使学生懂得感恩,懂得生活,懂得做人,懂得学习。郑州锐元思图教育教育咨询专业为您解忧,用爱心帮助孩子!
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河南郑州问题少年教育咨询郑州锐元思图教育 孩子晚上不回家的主要原因: 1.孩子自己的原因 随着孩子年龄的增长,不仅身体在变,身高、体重、外貌等等也在变,心理也在变,不愿意和父母交流。这时候父母发现孩子不听话,甚至和大人对着干。孩子晚上想出去玩,父母觉得来不及同意。因为逆反心理,孩子们坚持要出去玩,所以再也没有回来。 2.为了避开父母, 有些父母对孩子要求严格,什么话都在耳边唠叨。孩子在家里听了一天自然
有些学生心理压力大,且承受力比较弱。一次考不好,就产生心理问题。心理问题还没解决,又考试没考好。这样形成了恶性循环. **.了解其不喜欢学习的原因,以及进行心理辅导,以便对症下药。 如果不知道他厌学的原因,所做的事情可能事倍功半。如果不进行心理辅导,他对学习始终都会有排斥心理。一旦加压,反而会让事情更糟糕。所以,找原因、做辅导便必不可少。即使对于一般学生来说,心理健康是良好学习的基础。对于厌学的
孩子在中学的时候,正是学习的时候,求知识的时候,其实,家长的压力一点也不比孩子小,孩子的一切都牵动了家长的心啊,可是在这个关键的时候,家长在为他整理房间的时候,或者是在脏衣服的口袋里面,发现了一些小纸条的时候,上面文字内容都是与学习没有关系的,全是一些问候关怀别人的话语,甚至还有一些暧昧的信息的时候,也就是孩子他早恋了,家长该怎么办呢? 首先,不要盲目苦恼、要理解,要正确对待,与孩子坦诚交流。
河南周口叛逆孩子管教教育咨询 河南朗思思图教育教育咨询 青春期孩子总是很调皮,让各位家长很为难,今天,我们就来聊聊关于这孩子叛逆怎么办! 首先,从正常儿童心理发展的角度来说,读三年级时是孩子自我意识充分发展的阶段,他(她)能认识到自己的能力,对所接触的事物有他(她)自己的观点,是心理发育逐渐成熟的标志之一。因此,作为父母亲,要充分认识到孩子的心理变化,尊重孩子的选择,不要把自己的喜好强加于孩子,更不可“来
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