近视的推拿按摩疗法

时间：2020-12-25

现今社会青少年近视越来越多，电子产品还有各种书籍作业对青少年眼睛是较大的危害，今天小编就通过中医的方向来给大家讲述一下近视的产生及如何通过按摩来**近视。

【概述】近视眼是指远视力不好，近视力正常的一种眼科病症。近视的发生，除部分因遗传因素外，大部分与学龄前或学龄期儿童由于阅读、写字的不良姿势和习惯等原因有关，或距离目标太近，或坐位姿势不好，或光线过强过弱，或过度使用目力，导致眼球的前后轴拉长而屈光不正，平行光线集合点落在视网膜前面。由于睫状肌和眼外肌过度调节而长期处于痉挛状态所引起的近视，称为假性近视。中医称近视为“能近怯远”，认为本病因先天禀赋不足，肝肾不足，精血不能贯注于目，光华不能发越于远所致。按摩**本病的原则是补益肝肾，舒通眼络，通过手法达到调和气血，解除眼肌疲劳，增加视力的作用。临床观察，按摩**假性近视有明显效果，对轴性近视亦有改善视力作用。

【按摩疗法】(1)取坐位，用中指指腹端按揉攒竹、睛明、承泣、四白、瞳子髎、丝竹孔、天应、太阳、翳风穴各1分钟；再用拇指指腹抹眼眶20次，用禅推法推风池穴1分钟，用示(食)指、中指指腹面推天柱骨，以皮下有轻度淤血为度；最后用拇指指腹端按揉合谷穴2分钟，用拇指桡侧端补肝经、补肾经各100次。(2)取仰卧位，用掌按法持续按压关元穴2分钟，使其腹部及腰部有发热感；再用拇指指腹端按揉下肢血海、三阴交各2分钟，以局部有酸胀感为度。(3)取俯卧位，用禅推法推背部两侧肝俞、肾俞穴各1分钟；再用掌擦法横擦肾俞穴，直擦督脉，反复进行5分钟，以皮肤微红、微热为度。

结语：综上所述眼位的按摩对于**近视还是很有帮助的，但还是要控制青少年的使用电子产品和写作时间，不能长时间盯着一个物体看就很*造成眼部疲劳产生近视，希望本篇文章可以帮助大家缓解近视的症状。

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词条说明
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[操作方法]患者坐于低凳上，头稍后仰，术者站于患者侧方，一手拇指**按住患者*二颈椎的棘突，另一手肘部托起患者的下颌部，手掌绕过对侧耳后，夹住其枕骨部，然后逐渐用力将颈椎向上拔伸。在拔伸的基础上，使颈椎旋转至有阻力的位置，随即做一个有控制的，稍增大幅度的快速扳动，**按棘突的拇指同时协调用力下按。此时常可听到“喀嗒”一声，并且术者拇指下有棘突的跳动感，表示手法成功.[操作要领]1、先拔伸颈椎，在拔伸的
耳鸣这个疑难杂症，不要命，却很折磨人，根雕产后修复培训，针灸*培训，正骨推拿艾灸培训，刺血拔罐整形培训，面部微雕去皱培训，徒手整形按摩培训
耳鸣这件事困扰很多中年人，今天和大家说说，这个问题到底应该怎么调养。80%的人都有耳鸣，鸣6个月以上反而重调理、轻**。对于80%的人而言，他们出现了耳鸣但无其他耳部疾病，也不影响生活、工作、休息，大家可以不必在意，但是如果耳鸣不断加重，影响到睡眠、工作、生活，就需到医院就诊，但是这类人通常只占20%。如果经过检查没有明显的器质性病变，如听神经瘤、颅内血管瘤等，或者经过长期用药没有明显效果，则可以
针灸取穴-白环俞穴
穴位名白环俞 Báihuánshū，出《针灸甲乙经》。别名玉环俞、玉房俞。名解：白，肺之色也，气也。环，古指环状且中间有孔的玉器，此指穴内气血为肺金之性的凉湿之气。俞，输也。白环俞名意指臀部肌肉层中的气化之气由本穴外输膀胱经。经属属足太阳膀胱经。定位与取法定位：在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平*四骶后孔。取法：两侧髂嵴连线与脊柱交点，往下推5个椎体，旁开量2横指处即是。解剖穴下为皮肤、皮
助孩子健康成长的按摩方法
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