盆底肌肉康复

时间：2021-02-25作者：苏州佑儿康母婴服务有限公司浏览：113

盆底功能障碍的**分为手术**和非手术**。
非手术**主要有盆底肌锻炼，生物反馈疗法及电刺激疗法，可以使受损伤的肌肉、神经得到真正的纠正，具有长期疗效。
在欧美及日韩等发达国家和地区，已经普及了盆底肌肉评估、生物反馈训练和电刺激**，对产后42天的妇女常规进行盆底肌肉训练，从而大大的减少了盆腔器官脱垂以及尿失禁等盆底功能障碍性疾病的发生。同时，唤醒盆底的神经及肌肉，使阴道更好的回复到紧缩状态，从而提高性生活的质量、快感及高潮。
盆底评估与生物反馈训练疗法是通过引导表面肌电图和引导尿道收缩压的测定，反馈显示为肌电图或压力曲线，通过影响显示及声音提示，使患者更清楚、更直观地了解自身盆底肌功能状态，并参与到**当中。结合个体化电刺激**，可唤醒、激活盆底肌，加快产后阴道及盆底肌张力和弹性的恢复，对预防和**产后阴道脱垂及松弛、尿失禁等盆底障碍性疾病有不错的效果。
“盆底防治”不仅仅是盆底评估与生物反馈技术，患有压力性尿失禁的肥胖女性，可减少体重5%-10%，尿失禁的次数将减少50%以上。

苏州佑儿康母婴服务有限公司专注于辩证催乳,骨盆修复,满月发汗等

• 词条

  词条说明

• 什么是产后发汗

  产后发汗一般是指产后的满月汗蒸，可通过一些汗蒸仪器，配合中药发汗汤，用以排出在“坐月子”期间积留在体内的寒气，达到祛除月子病的效果。生儿育女是女性一生中的大事，然而有90%的女人经历了分娩这一紧张、痛苦、消耗体力的过程的同时，也出现头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉僵硬怕冷等月子病。中医学认为“发汗法”不仅通经活络、活动全身器官、提高精神和恢复体力，而且具有可以调节神经的功能、扩张周围血小管、改善微循

• 产后恢复3个重要阶段

  产后恢复3个重要阶段黄金期：产后42天-6个月内，属于产后恢复黄金期。此时，产后的身体较为脆弱，各项身体指标均处于严重失衢状态，如果在这段时间内，气血得不到恢复，残留毒素就无法清除，很容易拖延恶化成为各种疾病。理想期：产后6个月至一年半以内，属于产后女性的理想恢复期经过黄金期的恢复，毒素已经基本清除，本身的气、血恢复也已基本完成，处于恢复肌本损伤的较性时机。有效期：产后一年半至三年内属于产后女性的

• 产后腹直肌分离

  妊娠时，尤其是到了妊娠晚期，增大的子宫会使腹壁扩张延伸，两侧的腹直肌会从腹中线——也就是腹白线的位置向两侧分离。正常情况下等到产后，腹壁会逐渐恢复，腹直肌会再向中线靠拢，通常半年到一年即回到原先位置。但如果遇到腹壁本身薄弱、或者双胞胎、胎儿过大、羊水过多、或者多次生产等情况时，产后半年腹直肌仍然不能回到原先位置的称为产后腹直肌分离症。病因：产后腹直肌分离的产生通常是由腹壁情况、多产和妊娠时造成子宫

• 糖果&妈妈母婴健康服务中心

  小儿推拿调理范围消化系统疾病：腹泻、呕吐、厌食、腹痛、便秘、脱肛、痢疾、肠梗阻。呼吸系统疾病：咳嗽、哮喘、支气管肺炎、感冒、发烧、顿咳。五宫科疾病：流涎症、牙痛、鼻炎、吐舌、弄舌、中耳炎。其它：夜嗜、斜颈、佝偻病、解颅、惊风、麻疹、风疹、痘疹、遗尿、注意力缺陷多动症、小儿汗症。产后恢复服务项目纤体塑型(背+腹)，肩颈调理，子宫复旧，精油开背，腹直肌修复，纤体塑型(全身)，产后腰痛，中药发汗，提臀塑