河南郑州青少年叛逆教育咨询郑州锐元思图励志教育教育咨询

时间：2021-06-01

作者：河南思图*教育发展中心

柯女士近段时间发现孩子越来越不对劲，经常放回家把自己关在房间里，经常两目失神，脖子酸疼。

柯女士悄悄地观察孩子，发现玩手机游戏太专注，有次甚至在马路上差点被车撞到。一怒之下，柯礼马上没收了儿子的手机。

后来她听说同事的孩子视力陡然下降，也是因为太沉迷手机。柯女士这下慌神了，特别求助于思图导师。

思图励志教育李老师告诉柯女士，孩子迷恋手机游戏对身体的影响和危害有以下几个方面：

1、手指变形

玩游戏时手指需要要不停地在屏幕上滑动，这样就造成了手指经常弯曲，血液流通受堵。

2、影响视力

长时间玩“手游”，眼睛就很容易出现疲劳状况，伴有疼痛、流泪的情况发生。

晚上光线暗，伤害尤其大，久而久之，视力就肯定受影响而下降。

3、压迫脊椎

长时间保持低头姿势看手机，脊椎处于受压迫状态，长期以往对脊椎的伤害也就非常明显

4、睡眠不足

很多孩子玩手游甚至通宵达旦，睡眠严重不足。

手机对身体健康带来的危害并非耸人听闻，改变孩子沉迷手机的现状很重要!

长时间放任孩子玩手机还会对孩子行为习惯产生影响，甚至偷拿钱物用在玩手游上。

矫正迷恋手机游戏的行为习惯，首先得判断孩子依赖手机程度，然后对症下药。

依赖情况较轻的，可从控制时间上着手，不妨跟孩子签个“手机协议”，要设立一定的惩戒和奖励措施。

“协议”中详细规定，什么时间可使用手机，每天使用手机的时间为多久;手机媒体内容要经过检查等。

如果迷恋手机情节严重，家长用尽办法依然解决不了，就得求助于行为专业矫治机构。

郑州锐元思图教育教育咨询是河南省青少年素质发展中心认证合作单位。是经过教育部门批准成立的针对"离家出走、不上、早恋、打骂父母、严重叛逆、辍"等问题少年进行教育的教育咨询。教育咨询通过专业心理疏导感化孩子思想，用军事化管理规范孩子行为，以感恩教育为前提，培养孩子责任心，树立正确的人生观、价值观、家庭观，让少年回归亲情，回归园！自2004年开办教育咨询以来，拯救数千名问题少年，荣获特殊教育优秀教育咨询，教育*教育咨询等荣誉称号，家长的锦旗和留言是对我们较大的鼓励，得到上级**及社会各界的一致**...

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