关于人体成分分析仪具体可以检测都是有那些项，什么是人体成分分析

时间：2021-08-06

  人体成分分析仪组成：人体成分分析仪是一种可以测量人体成分健康指数的仪器。其由专业测试仪主机、专业咨询管理软件、彩色打印机A/B型机等构成。
  1.人的身体是由水分、蛋白质、无机盐、脂肪等成分构成，身体成分的不均衡将会导致肥胖、营养不良、骨质疏松、水肿等疾病。

  2.人体成分分析是运用人体成分分析仪器进行测试，将测试数据通过健康管理软件进行分析，能够显示出受检者当前的体重、身体成分比例、 肥胖度、基础代谢量、肌肉含量、推定骨骼含量、脂肪比率、内脏脂肪 水平、锻炼习惯等数据，甚至连锻炼习惯也可精确到手脚左右分别的各项指数。

  3.体重等于身体水分重量+蛋白质+无机盐+体脂肪。一个人在体重标准的情况下，体内各主要物质的比例大致分别是60%的水分、20%的蛋白质、 5%的无机盐、15%的身体脂肪。

  4.各物质互相平衡发展、制衡，比例适当才能使机体更健康。如果身体水分不平衡，常表现为水肿，缺少蛋白质*导致营养失调，缺少无机 盐会导致骨质疏松，脂肪**标会导致肥胖。
 
 BMI（身体质量指数）
　　BMI = 体重（kg）除以身高（m）的平方。它粗略地反应了一个人的「胖瘦」程度。
　　按照中国的标准，非专业运动员，BMI 在18～24 之间都是正常的。如果小于 18，为消瘦；而大于 24 的话，就是**重了。
体脂率，是脂肪占总体重的比例。
　　一般而言，男性在 14 ～ 24%，女性在 21 ～31% 的范围内，都是健康的。「体测分析」中的很多指标，比如「肌肉重量」、「去脂体重」、「无机盐含量」、「总水分」等等，其实都从侧面反映了体脂率的高低
肌肉含量：
　　肌肉含量越高，表明人体代谢越为旺盛，运动能力也就相应越强；
腰臀比：
　　腰臀比是腰围和臀围的比值，它反映脂肪在腹部的堆积程度，和内脏脂肪相关性很大。
　　如果你的体重很轻，却有着比较高的腰臀比，就需要警惕了——腹部脂肪的堆积，更*引起心血管疾病。健康的腰臀比，男性需要低于 0.9，而女性需要低于 0.8。
基础代谢：
　　以千卡（大卡）为单位，是指人在清醒又较端安静状态下（不吃、不喝、不动、不思考）每天所消耗的热量，相当于维持生命所需要的较低热量。
　　如果你在减肥，这是个很重要的指标，它可以帮你计算每天所需的食物热量。一般来说，体重越大、代谢越旺盛、肌肉含量越高，基础代谢值也就越高。
　　将这些数据综合起来，可以大致看出一个人的身体素质。比如：
　　A 女士，BMI 正常偏低，体脂率和腰臀比却很高，她很可能是个「瘦胖子」，缺乏运动习惯；
　　B 男士，虽然 BMI 比较高，但是体脂率低，基础代谢高，他应该有着比较高的肌肉量，平时会做大量的运动。

词条
词条说明
关于体育测试仰卧起坐的仰卧起坐测试仪的动作规范
一、场地及测试人员的要求： 1、场地器材规格及设置要求: 场地设置在平整的地面上，考生在仪器设备上完成测试。 2、考试操作规范及要求: 考生仰卧在测试仪器上，双手五指交叉贴于头后，同时，两臂打开，手背及手臂均触垫；双脚放稳、屈膝，大小腿呈直角，两腿可稍分开；起坐时，双肘必须触及或追赶两膝；仰卧时，两肩胛骨必须触垫。测试过程中不能外人辅助。计取考生一分钟内完成的符合标准的动作次数。每位考生只测试一次
体育中考采用智能化测试仪
考试必考项目是女生800米、男生1000米；选考项目（五选一）包括篮球、排球、足球、立定跳、50米短跑；抽考项目是仰卧起坐。公司产品定位于学生体质健康测试、中考体育测试仪、*军人体能训练，主要产品有：身高体重测试仪、仰卧起坐测试仪、坐位体前屈测试仪、50、100米跑测试仪、俯卧撑测试仪、折返跑测试仪、中长跑测试仪、肺活量测试仪、握力测试仪、引体向上测试仪、实心球测试仪、篮球运球测试仪、台阶
蛇形跑项目动作技巧
一、姿势跑步姿势要合理。上身应挺直并略前倾，双肩放松，双肘自然弯曲，双臂有力的在身体两侧前后摆动。跑步过程中，双足有弹性的全足着地的跑动，步幅无须大，但步频与步幅要基本保持均匀。注意身体重心稳定，不要有大幅度起伏。二、呼吸跑步中的呼吸问题很重要。呼吸要有一定节律，用鼻、嘴同时呼吸时，嘴不必张得太大，可将舌卷起，延长空气在口腔里的时间，减少冷空气对呼吸道的刺激。初跑者可采用两步一吸，三步一呼的
关于人体成分分析仪具体可以检测都是有那些项，什么是人体成分分析
人体成分分析仪组成：人体成分分析仪是一种可以测量人体成分健康指数的仪器。其由专业测试仪主机、专业咨询管理软件、彩色打印机A/B型机等构成。 1.人的身体是由水分、蛋白质、无机盐、脂肪等成分构成，身体成分的不均衡将会导致肥胖、营养不良、骨质疏松、水肿等疾病。 2.人体成分分析是运用人体成分分析仪器进行测试，将测试数据通过健康管理软件进行分析，能够显示出受检者当前的体重、身体成分比例、肥胖度、基础