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时间：2021-10-20

作者：河南思图教育科技有限公司

当父母发现孩子对手机过于热衷时，可能希望与孩子沟通，了解孩子真正的内心需求，帮助孩子建立良好的习惯和自制力，可以从以下几个方面进行改善：

1.正能量鼓励孩子

当孩子沉迷于手机时，很多父母的**反应就是训斥，这反过来又强化了孩子对手机的渴望，甚至厌恶父母的行为，更*激发孩子对手机的需求和关注。

当父母发现孩子对手机上瘾时，要及时帮助孩子理清手机和现实的意义，找到孩子日常的闪光点，吸引孩子对自己的长处和优势的注意，慢慢减少手机带来的上瘾，从而实现自我管理。

2.理解自我管理的意义

自我管理是每个人，尤其是孩子，都需要掌握的未来技能。它可以帮助孩子为自己的所有行为负责，也可以约束他们的言行。主要目的是更好的实现自我成长。

了解自我管理的意义，有助于孩子发现自己需要控制的学习和生活，也有助于孩子有计划、有效率地管理自己，也有助于孩子对自己有一个很好的把握。

孩子痴迷手机，在很多情况下是一种心理依赖。爸爸妈妈需要找到事情的源头，积极与孩子沟通，得到孩子的真实需求，进而实现孩子手机的合理使用。

郑州锐元思图教育教育咨询是河南省青少年素质发展中心认证合作单位。办学十年来，在社会各界和**的大力支持下，思图坚持“公益办学，责任育人”的办学宗旨，先后引导数千名青少年回到正常的成长轨道，帮助近两千名家长以较低的成本、时间和精力投入，获得效果较为显著的家庭教育力和教育效果的提升。思图严守“爱岗敬业、关爱学生”的职业道德，以先进的教育理念充实自己，以贴心的教育技术武装自己，坚持“服务家长、回报社会”的价值观，不断学习，身正为范，**着行业的责任文化建设和技术革新，被誉为“青少年成长教育**者”。

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叛逆，作为青春期的标签，让无数的家长头疼。其实叛逆分为3个阶段，除去我们熟悉的青春叛逆期(12-18岁)，还有宝宝叛逆期(2-4岁)和儿童叛逆期(6-8岁)，叛逆归根结底是自我意识的成长，青春叛逆期因为孩子的年纪增长而自我意识的表现更**，强烈，才使得家长们手足无措。 13岁青春女孩叛逆期有哪些表现? 1、破坏性强。不少孩子通过摔东西，乱写乱画，砸东西抒发不良情绪，甚至一部分有暴力倾向，一言不合
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通过交际,诉说个人的喜怒哀乐,就会引起彼此间的情感共鸣,从而在心理上产生一种归属感和安全感。当一个学生在学习、生活上遇到挫折而感到愤闷抑郁时,向知心挚友一席倾诉,就可以得到心理疏导,身心也就更健康,学习更有劲。而那些孤僻、不合群的人,往往有更多的烦恼和忧愁,甚至影响正常的学习和生活。青少年感情丰富而且敏感,自己是否被别人喜欢,是否被朋友接纳,被看得很重。如果在同学之中得不到接纳和认同,甚至被排斥
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孩子为什么会沉迷手机，沉迷网络? 孩子在双休日节假日玩游戏**过家长，家长在平时玩游戏**过孩子双休日和节假日是家长和孩子玩网络游戏的较主要时间段，其次是晚上睡觉前和下班后(放学后)。比较发现，在双休日和节假日孩子玩游戏的比例**家长，比家长高37个百分点;而家长在晚上临睡前、下班后玩游戏的比例明显**孩子。这说明，家长在支配自己玩游戏的时间方面更加自由，而孩子由于父母、教育咨询的监管以及学习压力
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十几岁青春期的少年，正是处于困惑的自我矛盾状态，而且有着一套与现实虚伪社会截然不同的观念，在这个年纪的很多孩子，从内心鄙视一切现实的东西。作为父母，此时对待孩子的态度，对于孩子的性格和身心发展起着非常重要的作用。接纳孩子的身心变化，允许孩子有自己的空间正如开头两个妈妈的吐槽一样，很多父母接受不了孩子的突然变化，不能理解小时候还非常听话的孩子，怎么会突然有了这么大的变化，有了自己的私人空间，刻