如何识别青少年心理问题

时间：2021-11-30

如何识别青少年心理问题

由于许多家长对情绪没有心理学的科学认知，青少年的心理问题往往*被忽略，等到心理问题泛化严重了，就会影响干预效果了。青少年的心理问题通常较为隐蔽，并非都是以自杀等方式表露。一旦发现孩子出现以下变化，父母就应该注意了。

一、孩子表现急躁。一点儿火就着，*受激惹。有些父母理解这是孩子脾气大，或者简单归结为青春期的叛逆，因为大人们经常把抑郁简单理解为闷闷不乐，或者是寡言少语。其实，您不知道，青少年由于无法准确的了解自己，缺乏正确表达自己情绪的方式，往往发脾气的表象背后隐藏着深深的无助、不安、悲观以及内疚和自责，而内疚是负面的情绪。如此循环，抑郁情绪必会加重，如不加以早期识别，会耽误孩子的精神健康状况。

二、孩子厌学。对原先感兴趣的课程提不起兴趣。

三、日常行为或者是人际关系方面出现异常。比如说笑容变少、反应迟钝。

四、睡眠不佳，饮食出现问题。

对于一个人的成长而言，年少时的经历几乎会影响其一生，孩子的身心健康只要发现有上述问题，家长就应该带着孩子立即前往正规的心理干预中心进行心理评估及心理干预，接受心理干预。您的心理师会做出评估，根据评估结果制定出相应的干预方案。不要碍于面子，盲目自信，或者本身就有病耻感，而耽误了孩子干预的时间。

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词条说明
心理问题的病耻感
浅谈心理问题的病耻感近年来，在我的心理干预临床案例中发现:虽然有很多人能够对心理及精神疾病持包容态度，能做到正确认识和及时干预（在心理求助的人群比例方面发现，个人的教育程度越高，越愿意开放性地接受心理干预，越愿意广泛地利用有效资源），但还是会有一部分人群对精神与心理类问题以偏概全存在“病耻感”。较可怕之处在于，无论那猜疑、嫌弃、不信任的目光是
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