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事实上,很多人都知道沉迷网络的危害性,但就像吸毒者一样,网络成瘾的攻击是无法控制的。以下具体方法属于认知行为疗法,也是控制网络过度使用成瘾的可以选择方法。
1.认知疗法。有网瘾的父母和孩子要经常互相沟通,建立良好的亲子关系,像朋友一样互相尊重。家长千万不要空“说教”。他们要摆事实讲道理,明确网瘾的不良影响和危害,比如荒废业,损害身心健康,让孩子对网瘾有更本质的认识。别着急,一步一步慢慢戒掉。
2.系统脱敏疗法。父母和家人与孩子协商制定戒瘾计划,陪孩子上网。做减法,规定在一定时间内逐渐减少上网次数和时间,较终达到偶尔上网或不上网
3.替代疗法。父母和家人要根据孩子在现实生活中的需求,丰富自己的精神生活和娱乐活动,一起寻找其他爱好来代替网络,比如游泳、郊游、打球、爬山、旅游等户外运动。
4.亲子沟通与控制法。家长与孩子沟通,控制自己的零花钱,在家里电脑上安装保护软件,减少或消除网络行为的触发和维持条件。除了咨询*,真正较能帮助孩子的还是父母自己。父母只有用心帮助孩子,才能把孩子从网络游戏中拯救出来。
思图励志教育教育咨询是河南省青少年素质发展中心认证合作单位。专门针对8-18周岁孩子网瘾、叛逆、厌、亲情冷漠、夜不归宿等成长问题开设的特训教育咨询,教育咨询以心理辅导为主,准军事化管理,正规办,自2004年创办以来,已经成功转变数千名叛逆少年!
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陕西商洛青少年叛逆教育咨询 商洛锐元思图教育怎么收费 父母对孩子发脾气坏处多 1. 影响亲子关系对着孩子发脾气会影响到亲子之间的关系,开始孩子会是害怕,之后会变成叛逆,吼,骂,发脾气,甚至动手其实只是让孩子懂得屈服,没有明白自己到底错在哪里,这样的教育方法只会让孩子出现两种较端,一种是自卑没有安全感,一种是变得更加叛逆,而这两种情况都会让孩子和父母的关系疏远,影响亲子关系,这样对孩子的成长
山东淄博叛逆孩子教育教育咨询 淄博锐元思图励志教育教育咨询 一、男孩叛逆期-般什么时候结束? 不同的男孩子叛逆期时间上是有所区别的,首先父母要知道不是所有的男孩子都有叛逆期的,叛逆期的长短的孩子的性格以及家庭上的影响也是有很大的关系的,一些孩子的叛逆期一般在初中13岁到16岁左右叛逆比较严重,可能会在高中阶段男孩子的叛逆期会结束或者说叛逆表现不是很明显,但是也有一些孩子直至上了大之后自身还是有一些小叛逆
河南新乡叛逆青少年教育教育咨询 河南朗思思图教育怎么样 叛逆期是每个人都要经历的阶段,只是每个人的经历不一样。父母该如何应对孩子的叛逆期?今天,我们就来了解一下叛逆的生,找到解决他们叛逆的方法。 * 一、适量的逆反心理对身心都有好处,过量则会适得其反,造成较大的伤害。因为叛逆,孩子不仅不听父母有益的建议、教育和引导,甚至还得反着做。一个家庭有这样一个“叛逆的儿子”,整天跟父母干这个。一家人会有好日子
怎样拯救厌的孩子?孩子厌家长固然心急,但是也无须立刻问题这个解决,家长也可以等孩子负面情绪相对稳定了后,再和孩子好好谈谈,问很清楚孩子不去教育咨询的主要原因,接着跟据主要原因再作出决定。家长要会关怀孩子,两方都平静一下,这样的处理方式会更好一些。 1、找到产生的根源家长想要问题孩子厌,就要先了解孩子为何厌。只要找到产生的根源,才会找准原因。通常状况下去说,如一个生连续在去习上失败,对去
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