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时间：2022-04-07

青春期应该怎么和孩子沟通

*1、克制想要解决问题的冲动。当我们不能理解孩子的行为，或者将孩子的行为解读为问题时，或者当我们听到孩子诉说一些现实的困难时，父母的**反应是要帮助孩子解决问题，想要尽快将这些问题清除掉。但是，其实孩子这时较需要的不是我们解决问题的建议，而是我们可以陪着他们体验、消化这种难过、失落、甚至绝望的感受，他们感受到父母可以理解并接纳自己的这些情绪时，他们才有能量去解决问题。要记住，你任何要解决问题的好心和冲动，都有可能会被孩子体验为批评和指责。他们此时较需要的是陪伴、理解和接纳，当他们有力量时，自己就可以想出解决问题的答案。

*2. 沟通不以让孩子“听话“为目的。我们沟通的目标，是让孩子可以听到，考虑我的建议，但不是一定要让孩子接受，听话。孩子在青春期，需要会独立思考，尽管可能在你看来，你的想法和经验是完全正确的，但你需要让孩子**会去独立思考，只有在不断试错的过程中，孩子才能真正会如何独立解决问题，而这是他们面对人生长路非常重要的能力。家长需要克服自己焦虑，控制住自己要让孩子万无一失，正确做事的焦虑。

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