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时间：2022-04-28

作者：河南思图*教育发展中心

网络的世界不得不说给人们的生活带来很大的便利，听音乐、看书、购物，可以和远在天边的朋友聊天，可以进行远程习等等，网络使我们习、工作和娱乐的一种工具。

它给我们的生活带来了方便，也让我们的生活充满了乐趣。

但是网络也是一把双刃剑，老师今天想跟各位家长朋友来聊聊，我们如何让初中生(当然也包括小生、大生)不再沉迷于手机，让孩子能够有一个正常的生活作息、爱习的良好行为习惯呢?

老师这里简单的说一说过度沉迷手机、网络会对孩子造成哪些方面危害?

1、影响孩子的身心健康，尤其是中生现在正是身心发展的关键时刻。

2、身在课堂心在网，业成绩迅速下滑。

3、亲近网络，远离亲朋，亲子关系逐渐恶化。

这样的危害不一而足，网络能造就人才，也能毁掉一个孩子!一旦沉迷网络，能诱使许多对事物辨别能力差的人走向无底深渊。一些不健康的网站对孩子们的毒害很大，这已经是不争的事实了。

如何让初中生远离手机，不再沉迷呢?

1、明辨是非，会控制

对网络，我们做家长的应该教育引导孩子取其精华、快捷地获取大量信息为我们所用，也要弃其糟粕，摒弃网络中一些不良信息和沉迷网络带来的弊端。

2、转移兴趣，游刃有余

网络一旦上瘾，不可自拔时，老师在这里告诉大家一个戒网的窍门，那就是培养自己别的兴趣爱好。锻炼一下身体，打打球、画画等等，如果不行可以出去走一走，一切都是那么的美好。

这样会让孩子发现网络其实也不怎么可爱了，那么孩子对生活、习的安排才会游刃有余，得心应手了。

3、绿色上网，有节有度

何为绿色上网，其实也就是在告诉父母当孩子上网时可以在爸爸妈妈的陪同下一起来玩，，看看电影、一起玩玩游戏，给孩子浏览的网站内容都是健康的、绿色的，这样做既可以提高父母自己的只是储备量，同时也可以了解孩子们的内心世界是怎样的的，这对亲子关系有着非常好的帮助。

文章最后老师想对家长朋友们说网络上的信息好坏参差，网络上的人员鱼龙混杂，小生缺乏足够的自我控制能力，同意沉迷网络且容易上当受骗。

在这网络的时代，拒绝生上网是行不通的，对于生的上网，要疏导结合，要让生认识到网络只是工具，要当好这一工具的主人而非奴隶。

孩子沉迷网络、过度使用网络对生孩子百害而无一利，到最后后悔不仅仅是孩子，父母同样也会懊悔不已，在孩子的成长教育过程中，父母的引导尤为重要。

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