天气炎热冬虫夏草必不可少

时间：2022-05-12

为什么夏季要进补
有句俗话说："冬补三九，夏补三伏"，其中的三伏是指７月下旬，气候渐热属初伏，８月上旬为中伏，８月中旬为末伏，气温较高，三者统称"三伏". 三伏天是一年内气温较高、湿度较大的季节，古代医学家曾有告诫：暑邪较易耗气伤津，使人正气不足而引发各种虚症。
而在三伏的时候，因为出汗多，精力消耗也会变大，在这个时候进补就容易吸收。同时也有冬病夏治的说法，在夏天的时候进补，能调补正气，有效的改善身体体质。
在夏季，人体气血趋向体表，形成了阳盛于外而虚于内的生理状态。而调理身体不外乎补阳补阴。阴虚的朋友在夏天易耗伤阴津，此时补阴对身体较有好处。而阴阳两虚的朋友，夏季越热，阳气越伤，在此时进补不会出现虚不受补的情况。冬虫夏草性平温和，因具有这些特点，适量的食用也不会出现上火的症状，适合需要夏季进补的朋友。
在冬季的时候一些慢性病的发病率非常高，比如常见的有慢性支气管炎、哮喘、及高血压，这个时候利用夏季气温高，人体阳气充沛，食用冬虫夏草来有效的调整人体的阴阳平衡，减少冬季慢性病的发病率。而冬虫夏草对于这些慢性病具有很好的作用，冬虫夏草中含有虫草多糖、虫草酸、虫草素等多种有效成分，对于慢性支气管炎、哮喘、及高血压具有一定的调理作用。

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