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时间：2022-05-19

随着智能手机的普及，手机不再仅仅是人们生活中的通讯工具，而是人们生活中不可或缺的一部分。购物、娱乐、交流等。手机的功能越来越强大，很多人对手机越来越着迷。

成年人就这样，孩子逃不掉，有时候甚至比成年人还迷恋。数据显示，20%的父母给孩子带了手机;在家玩手机的孩子数量达到80%左右;平均42%的孩子每天玩手机一小时，26%的孩子玩手机一小时以上，32%的孩子玩手机不到一小时。孩子看到手机就想玩，没看到就哭。这个时候父母会强制阻止孩子玩手机，但越是这样做，孩子对手机越好奇，越想玩。而且很多孩子不听话的时候，父母会给孩子玩手机，可以让孩子安静一会儿。过了几次，孩子开始用这种方式‘逼’父母，来获得玩手机的机会。有一个孩子，父母不给手机，把妈妈的肚子插了一脚。你能想到做一个6岁的孩子吗?这会让我妈有多心寒?

孩子过度使用手机很*导致视力下降、颈椎问题、注意力分散等健康问题，这也是家长较大的担忧。那么，父母该如何应对孩子的手机瘾呢?

1.严格控制持续时间

孩子玩电子产品是不理智的，无论是过度放纵还是严格禁止。把握好分寸才是正道。父母可以给孩子留出玩耍的时间。比如每天玩手机不能**过一个小时，做完作业一定要玩手机。具体明确的目标，让孩子更*操作。

2.过滤优质内容，关闭上网功能，经常更新WIFI密码，让孩子远离网上复杂劣质的内容。准备一些漫画，音乐视频等。有利于孩子的健康发展，下载一些益智游戏，让孩子体验其中的乐趣。但同时要避免连续看视频，反复玩一个游戏，防止孩子上瘾。

郑州锐元思图教育教育咨询常年面向全国招收10-18周岁以上有"离家出走、不上学、早恋、打骂父母、严重叛逆、辍学"等思想行为的青少年，我们以强烈的社会责任感、科学化教育模式和诲人不倦的大爱精神，针对不良思想行为习惯的青少年，采取人性化管理、心理诊疗、行为矫正、思想教育、文化学习、军事训练、生活体验、社会实践等多方位一体的科学化教育模式，帮助这些青少年逐步走出困惑。是河南省青少年素质发展中心认证合作单位。

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由于我国目前心理学以及心理咨询行业的了解和发展还处于初级阶段，所以对心理健康的认识也不够透彻。青少年是祖国的未来和希望。自然引起了很多心理学和咨询师对他们的关注。今天我们就来详细了解下青少年心理健康的表现有哪些。一.智力正常。智力包括人的记忆、观察、思维、记忆等等能力。它是我们能够正常生活、学习和工作的前提条件。大部分人都属于正常智力范围，但是也不排除少部分人属于智力**常或低下。智力**常的人会表
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