痘痘反复发作，到底为什么？

时间：2022-07-01

青春痘也叫“痤疮”“寻常痤疮”，是毛囊皮脂腺的慢性炎症皮肤病，一般始发于青春期，但青春痘却并不仅仅存在于青春期，它不完全受年龄限制，从婴儿到成人，几乎所有年龄段的人群都可以发病，不少人在成年之后依旧存在青春痘的困扰。
无论几岁都有可能会长青春痘，这确实是一个可怕的现实。
很少有人能够逃过青春痘的困扰，越来越多的人选择各种各样的方式，但令许多人头疼的是，痘痘始终无法根治，甚至经常是老痘未消，新痘又起。那么，造成青春痘反复疯长的原因到底是什么呢？
引起青春痘的原因
1.肤质问题
一般来说，油性肤质的人更容易生长青春痘，油性肤质的人脸部油脂分泌旺盛，很容易沾染空气中的灰尘，由此会引发毛孔堵塞，毛孔无法正常呼吸，并滋养大量细菌，从而导致毛孔内部发炎，生成粉刺。
2.作息问题
睡眠对皮肤的好坏至关重要，长期的睡眠不足或睡眠质量差，都会影响到人体的新陈代谢质量，由此使得皮脂腺分泌旺盛，生理功能失衡，诱发期青春痘的产生。
3.内分泌因素
皮脂腺的发育和分泌功能直接受雄性激素支配，由于青春期性腺发育，体内的雄性激素会增多，由此皮脂腺分泌也会增加，从而堵塞毛孔，形成青春痘。
4.遗传因素
青春痘的产生在一定程度上也会受基因的控制，有一定的遗传性，如果父母中有一人患有青春痘，那么他们的子女患青春痘的概率也会变大。
5.生活习惯问题
如果个人卫生保持不好，贴身衣物没有及时清洗，导致大量细菌滋生，也会导致青春痘的产生。另外，常吃刺激辛辣油腻食物、情绪不佳、压力过大等原因都可导致青春痘的发生。
引起青春痘的原因
1.肤质问题
一般来说，油性肤质的人更容易生长青春痘，油性肤质的人脸部油脂分泌旺盛，很容易沾染空气中的灰尘，由此会引发毛孔堵塞，毛孔无法正常呼吸，并滋养大量细菌，从而导致毛孔内部发炎，生成粉刺。
2.作息问题
睡眠对皮肤的好坏至关重要，长期的睡眠不足或睡眠质量差，都会影响到人体的新陈代谢质量，由此使得皮脂腺分泌旺盛，生理功能失衡，诱发期青春痘的产生。
3.内分泌因素
皮脂腺的发育和分泌功能直接受雄性激素支配，由于青春期性腺发育，体内的雄性激素会增多，由此皮脂腺分泌也会增加，从而堵塞毛孔，形成青春痘。
4.遗传因素
青春痘的产生在一定程度上也会受基因的控制，有一定的遗传性，如果父母中有一人患有青春痘，那么他们的子女患青春痘的概率也会变大。
5.生活习惯问题
如果个人卫生保持不好，贴身衣物没有及时清洗，导致大量细菌滋生，也会导致青春痘的产生。另外，常吃刺激辛辣油腻食物、情绪不佳、压力过大等原因都可导致青春痘的发生。
青春痘该如何护理
1.保持面部清洁
面部暴露在空气中，很容易在表面积累灰尘和细菌，这些东西长期在皮肤表面会堵塞毛孔，导致皮肤发炎，从而产生痤疮，或使得原本的青春痘变得更加严重。因此，保持面部干净十分重要。***使用青春痘**的洁面霜清洁皮肤，不可以用刺激性面霜。
另外，常与脸部接触的毛巾、衣物也应该勤清洗，保持清洁，并在阳光下暴晒以杀菌。
2.避免使用粉质化妆品
皮肤若是长痘的话，是不可以使用油性太大的化妆品的。而粉质化妆品由于其中含有刺激性物质，也会使痘痘变得更加严重。另外，一定要注意卸妆，每晚在睡前清洁皮肤，并使用清爽型的护肤品。
3.避免长时间阳光照射
适当的日照对皮肤有好处，但如果长时间被阳光照射的话，紫外线会对皮肤造成损害，很有可能导致黑色素沉着，使得皮肤的新陈代谢出现异常，从而加重青春痘。因此，出门的时候一定要做好工作。
4.保持充足的睡眠和稳定的作息
睡眠是人体重要的排毒方式，压力过大或睡眠不足都会导致青春痘的反复出现，因此在痘痘的护理过程中，一定要保证睡眠充足且高质量，可多听一些轻音乐，保持心情愉快，学会释放压力等。
5.注意饮食健康
少吃辛辣刺激及高糖分食物，这些食物都会促进激素的产生，从而导致青春痘的反复出现。若想减少青春痘，就要学会忌口，饮食尽量以清淡为主，多吃水果蔬菜等。
很多人因为痘痘而烦恼，这种尴尬的症状时常让人心烦意乱，因此要学会正视青春痘——在痘痘产生之前，保证个人卫生及皮肤清洁，保证高质量的睡眠；在痘痘已经冒出来之后，也要学会有效护理，避免痘痘的反复出现。如果情况过于严重的话，就要及时就医，使用药物进行**。

广东荣菲生物科技有限公司专注于化妆品等

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