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现实生活中,没有几个人会喜欢和脾气暴躁的人打交道。生活中偶尔发点小脾气是可以理解的,但是如果动不动就暴跳如雷的话,就需要考虑一下控制自己的脾气了。 怎么才能控制情绪,做一个温和的人呢? 1、情绪控制的前提是找到暴躁的根源。 没有谁生下来就是*的脾气,经常发火的人需要知道引发自己*脾气的导火索是什么,这样才能对症下药。 是不是因为学习、工作的压力太大了?或者较近一段时间受了什么委屈?还是因为身
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高中阶段,是一个非常枯燥的学习阶段,因此,不少学生在步入高中的生活后,总是很难坚持,甚至选择放弃学业,对于家长来说,如果发现高中生有厌学的状况,应该怎么办呢?下面就来了解一下吧! 适当放松学习压力 当自己遇到一些大幅度的学习压力,这个时候可以放下书本,多去教室外面走走,避免出现更多的心理负担,这样也就减少了厌学的情绪。 寻找高效学习的方法 对于高中较强的学习任务,寻找高效的学习方法,才能够帮助学
许多家长疼爱孩子,早早的给孩子买了手机,不料却是害了孩子。孩子沉迷于手机,整天拿着手机玩玩游戏,影响学习和身心健康。 孩子老是沉迷在手机游戏的世界里无法自拔,家长操碎了心却于事无补,那么父母到底应该怎样做呢? 1.规定游戏时间,采取奖惩制度 家长千万不可强行制止孩子玩手机游戏,试着慢慢和孩子协商,与孩子立下规定,比如一天只能看一个小时的手机,**过了这个时间,有什么的惩罚。 对于孩子做得好的方面要
河南洛阳问题少年教育咨询河南朗思思图励志教育教育咨询 从心理学来说,厌学症是指孩子消较对待学习活动的行为反应模式,主要表现为孩子对学习认识存在偏差,情感上消较对待学习,行为上主动远离学习。厌学的孩子往往对学习失去兴趣,学习目的不明确,甚至讨厌书本,讨厌老师,讨厌教育咨询,严重的提到教育咨询就恶心、头晕、脾气暴躁甚至歇斯底里。可怕的是,来访的孩子是严重疲劳的病人,症状为“情绪低落,睡眠障碍,以避免与人打交道,甚至行
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