骆驼奶正确的使用方法是什么?骆驼奶有副作用吗?

时间：2022-11-21

骆驼对大家都不陌生，可是喝过骆驼奶的人恐怕没有几个。日前有*指出，骆驼奶的营养成分非常接近人奶，比牛奶更加有益于身体健康。于是注重保健的美国人一下就迷上了稀罕的骆驼奶，骆驼对于美国人来说不再是沙漠之舟、更是营养的源泉。要想喝骆驼奶一定要先知道骆驼奶正确的使用方法，下面让我们一起来了解一下骆驼奶正确的使用方法吧！



　　骆驼奶正确的使用方法是什么?
　　骆驼奶正确的使用方法1. 骆驼奶在饮用前只需用热水预热三分钟即可打开饮用;水温不宜过高，60～80度即可;

　　骆驼奶正确的使用方法2. 骆驼奶粉的每天摄入量30克，可分早晚两次，冲调时杯内先放水再放粉，水温不得**60度(防止活性成分流失);

　　骆驼奶正确的使用方法3. 早、晚空腹可食用，不会过敏;

　　骆驼奶正确的使用方法4. 驼奶开罐后当天喝完为宜;骆驼奶粉开盖后尽量在一月内食用，避免防潮;

　　骆驼奶正确的使用方法5. 喝驼奶后适当多喝点水。



　　骆驼奶有副作用吗?
　　刚挤下来的骆驼奶不建议生喝，因里面的细菌比较多，那些细菌对人体，都有所危害。新疆本地*建议：如果想喝鲜奶，去新疆本地牧民家喝发酵型驼奶，其他地区还是选择骆驼奶粉，原因是骆驼奶鲜奶很难保存，而骆驼奶粉在冲调的时候要保持在50度左右的温水下，这样是骆驼奶功能性价值的全面体现。

　　很多人都没有喝过骆驼奶，骆驼奶在平时生活中也不容易买到，但实际上，骆驼奶的营养价值是非常高的，据介绍，骆驼奶的营养比人们经常喝的牛奶的营养更加全面，而且骆驼奶是纯**的，是标准的绿色饮品，喝骆驼奶对健康有很多好处，骆驼奶正确的使用方法也要把握，但是也是要小心副作用的哦!

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词条说明
如何辨别骆驼奶粉的真假
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