牧葵的厨房 | 豆腐和它凑一对，宽中合脾胃

时间：2023-02-15作者：河南牧葵食品有限公司浏览：94

李时珍在《本草纲目》中写到
“海参，味甘咸，，髓、
足敌人参，故名海参。”
物美**、老少皆宜的豆腐
加入咸香的火腿肉
鲜嫩的鸡肉
清香而又脆嫩的笋丁
以及**出场、营养丰富的海参
一定会为你带来一场味觉盛宴
原料：海参、豆腐、鸡脯肉、淀粉等


步骤
1.豆腐捏碎将豆腐用纱布裹起来并将纱布中豆腐的水分挤出来。
2.将鸡胸肉剁成肉馅将剁好的肉馅放入碗内，撒入少许盐。
3.火腿切成丁、笋切成末、取出即食海参并切丁
4.鸡肉馅、笋丁、海参丁放入豆腐末中糯米粉倒入各种食材中，搅拌均匀。
5.捏起食材、搓成丸子，将丸子滚上糯米粉
6.将做好的豆腐球放入蒸锅（蒸15分钟左右即可）


“牧葵的厨房”，
将营养健康融入日常烹饪，
唤醒记忆中淳朴的味道，
每一种食材，
每一种料理，
都是牧葵人悉心甄选的献礼。
从产地到餐桌，
让养生变简单。

河南牧葵食品有限公司专注于海参,大虾等

• 词条

  词条说明

• 年轻的你为何也需要海参？值得深思

  养生不分年龄特别是有些年轻人 觉得自己正值壮年哪用的着养生呢？殊不知 老年人和年轻人相比 除了身体老化外在心性方面往往更为稳定养生是人与生俱来的事 是所有人的事是活到老 养到老的事有生命存在就需要养生 人人需要养生人人必须养生 养生是以较小的投入 来获得较佳的生命效益要想身体健康 并非一朝一夕就可以做到保持良好的生活 饮食习惯就变得较为重要了1.保持好心态假如每个人都能学着管理自己的情绪注重情绪的

• 【牧葵海参】足不出户，也可以买到品质海参！

  小小海参功效多一秋冬季气温偏低，人体抵抗力降低，感冒、咳嗽等季节性疾病及呼吸道疾病就很容易复发二我们都听说过春生、夏长、秋收、冬藏，冬天是进补海参的好季节三海参富含多种对人体有益的营养物质：精氨酸、海参角蛋白、钙、铁、锌、硒、海参粘多糖那么疫情期间怎样选择优质海参呢？都有哪些好处？01方便（即食海参）1.*泡发，解冻后可直接食用。2.运用低温熟化技术充分锁住海参营养不流失。3.通过高科技生物保

• 全的海参食谱，一看就会

  准备：牧葵海参、木耳、魔芋丝、香菜、海参捞汁制作步骤：将海参切条或片焯水，然后和木耳、魔芋丝一起放入碗中，撒上一层香菜末，加入海参捞汁，一个简单的凉拌海参就完成啦！准备：牧葵海参、小米制作步骤：将小米熬成粥状，然后直接放入泡发好的海参即可（也可切块再放，更易吸收）准备：牧葵海参、鸡蛋、小葱、生抽、香油制作步骤：将蛋液按照1:1的比例加水搅匀，用滤网将蛋液筛入碗中，然后取一般切碎的海参放入碗中，小火

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