团体活动辅导箱提高情绪管理能力

时间：2023-01-03作者：国科芯（北京）科技有限公司浏览：152

    通过心理团体活动辅导箱的主题游戏提高人员情绪管理能力，适当的主题式团体心理辅导活动可以让情绪管理能力较差，遇到挫折容易抱怨，不能较好处理身边的负面情绪的人群提高情绪管理能力。一场主题式的团体活动辅导非常有必要，同时也可以利用团体辅导工具箱协助展开团建，进而提高团队成员的情绪管理能力。
 1.什么是团体活动器材箱？


 答：随着生活节奏变得越来越快，人们所承受的心理压力也越来越大，各行各业的人、各年龄阶段的人都有程度不同的心理压力。心理困扰是现代社会的一个很**且普遍存在的问题，包含了学生的学业发展、异常行为、情绪障碍、人际关系、竞争问题，中年人的职业枯竭、家庭问题(亲子关系、夫妻关系、代际关系)、突发事件的危机管理，以及种种的老年问题(孤独、临终、疾病)。由于现代人有很多心理困扰与行为问题，因此社会对心理辅导的需要日渐增多,开展团体辅导非常必要且紧迫.团体活动器材可以在有限的时间内为更多的人提供服务，更好地满足人们对心理帮助的需要，也可以弥补个别辅导的一些不足。

 2.团体器材箱包括些什么内容？
 答：团体活器材包括；活动工具箱4个、活动指导手册1本、团体活动视频剪辑光盘1盒，团体游戏45种以上，包含与活动内容相匹配的**器材。
 3.团体活动器材箱适用于哪些领域？
   答：团体心理辅导是心理辅导的主要形式之一，是相对于个体辅导或个体咨询而言的。团体心理辅导是一种在团体的情境下协助个体开发心理潜能或解决心理障碍的一种心理辅导方式，它适用于学校、培训机构等领域。
     团体活动包分为：
      A.B.C.D 4种，包括环境适应篇、沟通交往篇、竞争合作篇、创新实践篇、自我意识篇、学习管理篇、意志责任篇、心灵成长篇等共8大主题。
      各个主题特点：更好的认识、了解、接纳自我、发掘自身潜能；学会控制情绪；改善人际关系；学会团队合作；锻炼意志力；增强自信心；增强学生时间管理、学习管理能力；培养感恩之心；培养学生的创造力与想象力；培养学生创新思维与能力；培养学生**力；培养学生社会责任感。
      主要配置如下： 1、团体活动器材箱4个  2、团体活动视频剪辑关盘1张   3、团体活动管理软件1张
      这是一种借助团体辅导工具箱在团体的场景下进行的一种心理辅导，它是通过团体活动产生的人际交互作用，促使参与者在活动中观察、学习、体验，进而达到认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系的目的，同时参与者还可以学习到新的生活态度与行为方式，以促进良好的人际和行为的发展。

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