别带太多情绪

时间：2020-08-28作者：泉州金声电子科技有限公司浏览：33

成年人的世界里，比做事更累的是沟通。有一个让自己不容易那么累的方法：就是跳过“主观感受”，只专注“客观事实”；少问“为什么”，多想“怎么办”。减少情绪上的碰撞，直接商量“下一步该怎么办”；会有效提升沟通效率，降低彼此的消耗。不管是于工作还是人际交往中，都特别实用。
职场里，有个很重要的能力叫做：不要带着情绪工作。曾经有一个成绩优异的同事。他干活麻利，人也勤快；一的缺点就是：脾气大。上班堵车迟到这种事，他能皱着眉嚷嚷一上午。因为情绪耽误的工作，他也会怪罪在堵车上，不肯释怀。不到两周，HR就宣布他没有通过试用期。记得他走的时候，同办公区域的好几个人都松了口气。于个人而言，有个性、发脾气真的很爽；但偏偏工作中，较害怕你有太多主观情绪。
   因为生活并不会因为谁脾气大，而迁就谁多一些。
和动物有自己的的**一样，我们的情绪也有它的边界。快乐信息接收多了，难免会嘴角上扬。同理，负面情绪接收多了，也难免会积攒负能量。
情绪会传染，理性也会传染。泉州金声的小伙伴认为人与人之间的竞争力:表面上是房子、车子、票子，本质上是思维、能力和认知。能控制情绪的人，往往较能解决问题。
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