为什么给儿童青少年的眼睛补光，能保护他们的视力健康？

时间：2023-01-12

作为影响我国居民视力健康的主要因素之一，尤其是儿童青少年中的发病率有逐渐增高的趋势。因此，科学预防的发生和发展工作，是我国公共卫生工作的重点之一。

随着科学技术的进步，光环境因素已经被很多研究证实会影响的发生和发展，进而影响我国居民的视力健康。原因如下：

**，靶向光子研究团队经研究发现：在黑暗条件下，眼睛感光能力称为光觉。光觉仅能感受光的强弱，而不能识别物体的形状与颜色。识别物体的颜色与形状依靠的是色觉与形觉。光觉主要由维生素 A 杆细胞负责，色觉是锥细胞，赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫等九种视蛋白在锥细胞体现出来。正常的光觉和色觉是维持视力健康的主要因素。

世界卫生组织调查结果表明：**率较低的是赤道地区，率较高的是中国，而中国发生率高的几个省份，则主要集中在长江中下游地区。长江中下游地区高发的原因：一是该地区人口密度大，约28.7％的全国总人口占比较大地提升了该地区的人口基数；二是该地区受“梅雨”气候现象影响，光照时间比其他地区要少；三是该地区的儿童青少年受学习、生活习惯等诸多因素影响，在阳光下进行户外活动的时间比较少。而人体多种微量元素、维生素及微量营养素的合成、吸收与阳光有直接关系，其中眼睛发育所需的关键营养跟阳光更是密不可分，比如：阳光在照射人体皮肤后，可促进维生素D₃的合成，而维生素D₃会协同钙的吸收，增强眼睛巩膜的硬度以及韧性；除此之外，阳光中还蕴含儿童青少年眼睛发育所需的橙、黄、紫、蓝等多频段有益光谱，这些有益光谱可以促进人体释放多巴胺，而多巴胺能减缓眼轴异常增长，从而有效降低儿童青少年眼睛的概率，保护儿童青少年的视力健康。所以该地区率高的原因与阳光照射有很大的关系。

除了阳光的原因外，中国的高率与室内白光污染也有很大的关系。因为室内照明多为白光，直视白光三至五秒，眼睛会受到很大的刺激，这是白光污染。而且婴儿出生后，眼睛天生具有向光性，再加上刚出生的婴幼儿不会翻身，平躺之上视力所及之处多是白光，每天接触时长平均可达四至五个小时左右。长时间的追光，导致许多三岁左右小孩子眼睛产生。此外，室内普通的LED照明灯具以RGB三原色发光源为主，这种光源色彩单一、蓝光偏多，缺乏其他可视光，也缺乏必要的红外线、紫外线等有益光线，满足不了视网膜9种视蛋白对不同光谱的需求，严重者还可以造成婴幼儿形觉、光觉、色觉，让其难以形成储备，严重危害婴幼儿的视力健康。

其次，包括人类在内的多数动物在出生时是状态，即物象焦点成像于视网膜后，模糊的视觉刺激通过多种机制促进眼球发育，眼轴延长，使物象成焦于视网膜上，达到正视，这一过程即为“正视化进程”。在这一过程中视觉的反馈刺激起到十分关键的作用，干扰正常的视觉反馈刺激则可改变正视化进程。进而影响视力健康。而视觉包括光觉、形觉和色觉三部分，形觉性可认为是影响了光觉，光学离焦性可认为是干扰了形觉，色觉是视觉体验重要的组成部分，在辨别和感知物体特性中有较其重要的作用，它应该在眼发生与发展机制中具有一定的作用。

色觉是不同波长或光谱组成的光作用于视觉系统的一种主观感觉。人类正常色觉需要三种不同类型的视锥细胞，分别对长波长红光、中波长绿光、短波长蓝光敏感。它们含有三种不同光谱吸收特性的视蛋白，即视蛋白的不同决定了视锥细胞的特异性。根据吸收峰值波长的不同三种视蛋白分别称作长波长敏感（L）

或红敏、中波长敏感（M）或绿敏、短波长敏感（S）或蓝敏视蛋白。从分子遗传学上讲，所有红绿色觉异常可认为是由于红敏、绿敏视锥细胞感光色素的缺失造成的，缺少长波长敏感细胞（红敏）则为红色觉异常，缺少中波长敏感（绿敏）细胞则为绿色觉异常纠。且至少两种色觉通道信号的对比才能获得颜色、饱和度和明暗度方面的准确信息，人类三种视锥细胞所接收的信号通过三种色觉通道最后传向视皮质形成色彩缤纷的图像。

综上所述，光环境是影响我国居民率高的重要因素之一。所以，对于在阳光下进行户外活动时间不足的孩子，需要使用靶向光子研发的光生物调节仪等补光产品。这些产品除了能补充日常照明的光谱缺失外，还能补充孩子发育所需的有益光谱，改善眼组织所需健康生物光环境，进而保护他们的视力健康。

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