医疗急救箱有助于提高**的健康水平

时间：2018-06-27

据腾讯娱乐讯，2017年2月11日凌晨，流行歌手、音乐创作人、音乐编曲及制作人覃桢因过度劳累导致心肌梗塞去世，年仅34岁。其经纪公司梦响当然发布讣告称：“愿你去的地方美好纯真，还有音乐为伴，在天堂一切安好…”

在过去的几年里，因为病患，不少**过早离开了舞台，星光熠熠的娱乐圈，日渐被愈发明显的“健康危机”所笼罩。

很多人不禁要问，演艺圈究竟是怎样一个群体，为什么疾病会接二连三地侵犯他们，这和他们的工作、生活习惯有多大关系？如何提高演员的健康水平？

带着上述问题，日前，本网记录者采访了上海备优安全防范科技有限公司的总安全师周立法工程师。他表示，生活在光鲜艳丽娱乐圈中的艺人，其实是一个真正的高危职业群体。成名压力导致的酒过度、睡眠不足、精神抑郁、*力差、饮食失常等问题，使**群体无奈透支健康换事业。当**突发疾病时，可用医疗急救箱进行快速救治，以防病情恶化，有助于提高**的健康水平。

**亚健康的症状

记录者（简称记）：周工：您好！近年来，不少**因为亚健康问题而过早离世，这些亚健康问题有哪些具体症状呢？

周立法（简称周）：在我看来，**出现亚健康问题，症状有三：一是常年劳顿，为了工作卖命；二是饮食无常，美了形象伤了胃；三是压力过度，抑郁缠身。

记：请您讲讲这三种症状的具体表现。

周：好的，下面我简单讲解下这三种症状的具体表现。

症状一：常年劳顿，为了工作卖命

因为工作原因，**拍戏或重大演艺活动大都在晚上进行，凌晨一两点睡觉已是家常便饭。这样对演员的身心健康和整个影片的质量只能起到长远的负面作用。

症状二：饮食无常，美了形象伤了胃

**还*得的一种病是胃病。胃有四“怕”，一怕“不守时”，二怕晚餐过饱，三怕精神紧张，四怕酒无度，这几点，**几乎全占了。为了赶戏，饥一顿，饱一顿，健康的消化系统往往就会在这样的饮食习惯中被破坏。另外，许多**都有刻意减肥的经历。这种不健康的饮食习惯会使人的消化系统受伤害，长期如此，就可能发展成各种消化系统疾病甚至癌变。

症状三：压力过度，抑郁缠身

**生活*多时间在表演，需要哭的时候就哭，需要笑的时候就笑。而这哭和笑有时与他们的心情正好相反，心中痛苦的时候强作欢颜，心中高兴的时候挤出泪水，这样剧烈的反差会对**的心理造成很大的影响。同时，剧烈竞争也使**们时时自危，长期处于巨大压力之下，**们往往会产生各种心理或生理疾病。同样的情况在日常生活中也并不少见。

**亚健康的对策

记：在您看来，该如何应对这些症状呢？

周：要避免亚健康问题造成的悲剧的发生，需要对症下药，采取综合措施。

一、无规律的生活习惯会扰乱人体的生命节律，降低人体的*力，使疾病发生率增高，对健康较为不利。从人体睡眠规律来讲，一天的较佳睡眠时间是从晚上11点到次日早上6点，想在白天多睡觉，以补回晚上牺牲的睡眠并不可取。所以，**应尽可能保证睡眠，减少工作之外的娱乐活动。

二、精神因素与身体健康关系相当密切。精神常处于各种压力下的人*力相对较低，同时*患各种癌症。而有了良好的心态，人就会有非常强大的抗病能力和恢复能力。为防止可能发生的意外，应在家中或车上常备一个医疗急救箱，当**突发疾病时，使用“POLOPA医疗急救箱”，可对病人快速救治，有助于防止**的病情恶化、降低死亡率。

医疗急救箱的知识

记：您刚刚提到医疗急救箱可以帮助**应对突发疾病，请您简单介绍下医疗急救箱的知识。

周：性能良好的医疗急救箱的箱体一般由箱盖、中层及箱底三部分组成，具有体积小、重量轻、携带方便、结构紧凑、布局合理、坚固耐用等特点，可同时对伤病员进行供氧、输液、给药、外伤处置等急救处理。

POLOPA医疗急救箱是一种性能优良的医疗急救箱，其箱体坚固、耐用，内部结构紧凑、布局合理，各种物品摆放都有固定位置，取装方便。内装物品实用、完备、可靠，包括氧气呼吸装置、气道控制装置、中毒处理器具、外伤处理器具、静脉注射器具、诊断用器具等医用器具以及酒精棉、手套、口罩、生理盐水、消毒纱布、绷带、三角巾、胶布、创可贴、保鲜纸、袋装面罩或人工呼吸面膜、圆头剪刀、钳子、手电筒、棉花棒、冰袋等基本应急用品。

周立法工程师在采访的最后还提到，亚健康状态是疾病发病前的过渡时期，是大多数慢性非传染性疾病的病前状态，大多数恶性**、心脑血管疾病和糖尿病等均是从亚健康状态转化的。**要及时体检，一旦发现身体出现异常，应及早进行**。

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