长期以来一直以温泉而**的日本,较近,又掀起了一股新的健康时尚风潮——岩盘浴。因其既具有温泉缓解之功效,又兼备桑-拿发汗之作用而**整个日本。岩盘浴既不用水,也不用蒸气,岩盘室内始终保持较令身体感到舒适的温度和湿度,因此进入「岩盘浴」的浴室中不会有呼吸困难的感觉,会觉得舒服,放松,为大多数年龄层的人所青睐。 入浴者只需要将身体横卧在温热的**火山石板上,在从石板中放射出来的强远红外线和丰富的负氧离子的作用下,排出大量的体汗,促使身体从内部进行新陈代谢。由于石板的温度比正常的体温只稍微高一点,而且不像蒸桑-拿那样湿热难受,所以对于那些担心岩盘浴会导致不适的人来说,可以安心入浴。岩盘浴可以使身体的负担减轻,具有非常明显的排毒、美容美肤和瘦身减肥的效果,是当今世界上较流行的SPA形式。岩盘浴的较大功效来源于远红外线和负氧离子的作用,这一点是桑-拿,温泉,瑜珈等健身方式无法媲美的。 岩盘浴效果的好坏取决于岩石的质量。在加热过程中,所放出的远红外线越强,负氧离子越丰富,对人体越好。 「远红外线」具有温热效果,其较大的特征就是能平均地使人整体温热,而这种热会渗透到身体的内部甚至能温热代谢率高的肝脏。且通过温热整个身体,激活自律神经和荷尔蒙,加速新陈代谢。除此之外,「远红外线」还有一个很重要的作用,就是「共鸣振动」。通过振动,血液和汗中的水份形成清爽的水珠,排出体外,增强皮脂线的分泌功能。 「负氧离子」则是使身体中的铁活性化,增强和氧的结合力,通过红血球和氧的结合,使身体组织中更多的氧气排出,以此来缓解身体里的缺氧情况,再通过防止皮脂的氧化,来改善皮脂线的堵塞,新的皮脂因而能从皮肤表面分泌出来。此外,「负离子」的「界面活性作用」也会让水的粒子变微细,搭配远红外线的双重作用,让血液和汗都变微细也变得更轻爽。 另外,皮脂腺是皮脂一的排出管道,而进入身体中的有害金属物质都有附着于脂肪上,通过排出老废皮脂,也排出了堆积在身体里的有害金属物,这个功效已经经过了医学的证明。 岩盘浴的健康效果: 排毒:远红外线射入体内深处,自内而外发热出汗,排出体内长期积累的有害物质; 瘦身塑体:岩盘浴使人体肝脏慢慢发热,激活身体本身的功能,加速化解多余脂肪及其排泄; 美容美肌:负氧离子直接作用于皮肤,供应离子能量,以此来净化体内,另外,远红外线的热线使大量汗液通过皮脂腺排出,这种汗被称为**美容液。 促进代谢能力:根据远红外线的温热效果和负氧离子效果,新陈代谢被活性化; 提高*力:由于血液循环加快,血液净化作用的增进,促进了新陈代谢和细胞复活,使*力得到提升。 ◆凉性的改善 ◆癌症的预防 ◆过敏性皮炎 ◆血液循环的改善 ◆低血压、更年期障碍 ◆精神紧张的消除与减缓 ◆防止衰老 ◆腰痛、关节痛、肩周炎、风湿病的改善 ◆缓解便秘 ◆ 糖尿病、肝藏、心藏病等*力提高
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