水果汁和酸奶能缓解饮酒后的痛苦吗？

时间：2019-03-21

当我们喝醉酒之后，通常会购买一瓶酸奶或者水果汁来缓解醉酒的痛苦，那么为什么酸奶以及水果汁都拥有一定的解酒效果呢？其实只要我们能了解以下情况就能清楚知道它们对于人体解酒会有怎样的帮助了。

　　酸奶是可以起到解酒的作用，同时有保护胃黏膜的作用。适宜在喝酒前喝,酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。可以消除酒后烦躁,舒缓身心的功效。

　　由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。酸奶里含有乳酸，会和酒精（就是乙醇）发生酯化反应的,所以喝酸奶解酒是一种不错的解酒方法。

　　酸奶解酒但并不推荐醉酒者多喝酸奶。因为如果喝酒前本来就没吃饭的人，喝醉后再空腹喝酸奶，对胃的刺激更大；其次，胃酸多的人喝酸奶也不好。喝酸奶的方法要因人而异。结论：理论没有错，但要因人而异。除了酸奶之外还有其他的一些解酒方法也可以参考；

　　水果汁——有效缓解据说苹果、西瓜、香蕉、柚子、葡萄等水果都有解酒、醒酒的功效，可以直接食用或者榨汁饮用，榨汁的效果更佳。水果汁主要能提供水和维生素，除了能达到利尿的效果，有助于将酒精从体内快速排出体外，还能补充维生素。从这方面来说能达到缓解醉酒的效果，但和蜂蜜水一样，并不能直接解酒。利尿促排泄，但无法直接解酒。

　　目前市场上有些解酒饮料挺适用日常酒前酒中酒后喝（譬如说醉佳伴侣），购买也比较方便（各大商场超市娱乐场所）主要成份有含葛根枳椇子山楂等对解酒有比较好的效果，大家可以多了解。其实酒精主要的分解过程是由人体肝脏功能进行的解酒的原理是这样的，酒精进入人体后，其分解过程需要乙醇脱氢酶与乙醛脱氢酶。酒精在乙醇脱氢酶的作用下，可转化为乙醛，而乙醛在乙醛脱氢酶的作用下会转化为乙酸，乙酸会较终分解为水和二氧化碳，只有这个过程完成后，人体才能从醉酒状态中恢复。因此对酒的代谢速度因体质而异。大家可以了解一下这些植物成份对比一下解酒原理就清楚了。

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水果汁和酸奶能缓解饮酒后的痛苦吗？
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