个人比较喜欢吃海鲜,但是出来大都市工作,如果想要买到好吃的一些事,真的很难,市场上的那些海鲜基本上都是养殖的,味道并没有想象的那么新鲜。每次想到吃不到新鲜的海鲜,心里都是觉得痒痒的。今天好不容易回家一趟,并亲手制作了这道海鲜酱,纯手工的制作,可以保存很久,也可以放在冰箱里。让自己那一个月的午餐有着落,也是一件特别,美好的事情,我们今天在这里,分享海鲜酱给大家做,干净又好吃,比起我在大超市买的还好吃,料足味美。
海鲜酱的制作
准备食材和配料:瑶柱、蘑菇、虾皮、贝肉、鱿鱼、虾米、香油、盐,蚝油、酱油。
还形象制作过程:
1、把瑶柱、虾米、虾皮、用清水洗净,费用切成小块,像布丁那么小,虾皮洗净外壳的杂质备用。
2、蘑菇用热水烫过一遍,刮掉蘑菇头的杂质,并且切成小丁块,由于用热水烫过,撕掉透明的胶质,切成条状。
3、得用热水烫过一遍,这样子的话会去掉表面的黏液,再切成丁块备用。
4、平底锅在锅内放入香油,待油温热了以后,再放入这些切好的小丁块,一起爆炒20分钟。
5、吵到这些小冰块都熟了之后,加入盐,酱油蚝油,一起混合起来,再焖上十分钟即可出锅。
带这些,炒好的冰块,早日将亮相之后,放凉之后,再用新鲜的玻璃瓶,把这些炒好的酱料一起装入瓶内,就可以带向很远的地方,上去后放到冰箱里,可以保存一个月的时间。
对于喜欢吃海鲜的人来说,这样的海鲜酱,足够可以,在中午的时间拿来下饭菜,或者和朋友闲聊的时候,来,一起聊天食用,翻炒海鲜酱的时候一定要放入,很多人,因为这样子香油经过油煎之后可以保持很久,味道也不会变质。
词条
词条说明
营养价值1、带鱼的脂肪含量**一般鱼类,且多为不饱和脂肪酸,这种脂肪酸的碳链较长,具有降低胆固醇的作用;2、带鱼全身的鳞和银白色油脂层中还含有一种*成分6-硫代鸟嘌呤,对辅助**白血病、胃癌、淋巴**等有益;3、经常食用带鱼,具有补益五脏的功效;4、带鱼含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。常吃带鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。食用功效1、具
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