武汉圣玛莉投资有限公司成立于2008年,是华中地区一家专业月子机构,10年全国直营连锁,目前旗下多家分店,400余名专业员工。多年发展,已形成月子护理、月子膳食、产后恢复三大核心优势,整合闽台专业月子护理精髓,结合本土的环境、气候、饮食习惯、人口体质等因素形成*有的护理技术及模式。圣玛莉运营管理团队是中国母婴护理行业的先导者,拥有经验丰富的母婴护理行业开发与运营管理精英团队。2008年成为华中地区一家专业母婴护理机构后,经过多年沉淀和创新母婴月子专业护理服务及项目拓展经验,获得多项国家和地方荣誉:华中地区一家中建标湺健服务五星认证单位;全国湺健服务标准化技术**副组长单位;全国湺健服务标准化技术**示范单位;全国月子中心行业联盟副理事长单位;全国月子中心行业联盟湖北分盟理事长单位;湖北省月子中心地方标准起草单位;湖北省育|婴行业协会理事单位;武汉市母婴护理协会理事长单位;2017年9月,在京召开的国家标准宣贯会上,圣玛莉更是被授予《母婴湺健服务场所通用要求》示范单位。经过十年口碑相传,20000余户家庭认证,如今圣玛莉已成为准妈妈月子可以选择。院内配备产后恢复中心、婴儿游泳抚触中心、早早教中心、瑜伽房等专属设备。给产妇提供较舒适、温馨、安全的月子假期。圣玛莉月子中心 统一咨询电话:4O0-0505-775武汉金银湖旗舰店地址:武汉市东西湖区金银湖北街碧海花园别墅区武汉东湖荣耀店地址:武汉市武昌区东亭1路19号武汉CBD轻奢店地址:江汉区王家墩CBD*商务区V46公寓7-8F武汉雄楚创始店地址:武汉市洪山区雄楚大道357号卓刀泉广场19-21F湖南岳阳店地址: 岳阳市岳阳楼区东茅岭路29号格兰云天酒店8-9F 5689489292秋季坐月子,衣物要选对秋天是个坐月子的好天气,相比夏天的炎热,冬天的寒冷,秋天可以说是非常凉爽了,但“昼夜温差大”也是秋天的特点。但产后女性身体比较虚,体温相比于平常要低很多,*力下降,这个时候非常容易生病。穿衣首先要做到保暖,再根据天气变化、体温变化适当增减衣服。那么,秋天应该怎么选择衣服呢?1、 材质应该选择纯棉制品,透气又保暖产后易出汗,俗称是“褥汗”,较明显的莫过于夜间睡眠和刚醒的那一会儿,这是一种正常的生理现象,是身体在以出汗的形式排除孕期体内增加的水分。因此,在挑选衣物的时候,一定要选择纯棉的,纯棉的材质具有透气性、吸湿性、保暖性,袜子也是一样。外衣长裤也要挑选宽松柔软,易于散热的。2、 可以选择长衣长裤,薄袜子。在阳光明媚的日子里,应该多到户外晒太阳,为了能更好地接受阳光照射,上衣选择半袖衫,不过一定要做好防晒。除此之外,其他时间要穿好长衣长裤和袜子,尤其是淋浴后。3、宽松的睡衣,可穿袜子睡觉。嗯···踢被子这种事情,是没有办法控制的,为了防止妈妈们在半夜蹬被子而着凉,较好的办法就是穿着袜子和宽松柔软的睡衣入睡。4、根据天气,适当增减衣物。由于秋天温差较大,应该注意及时更换衣服,中午较热的时候可以适当少穿,但仍应穿薄长裤和薄衣衫,穿布袜和平底布鞋。月子期汗本就多,也不需要再特意加衣服,以免大量出汗,反而容易感冒。遇到雷雨天气或温度不是很高的天气,如果想外出晒太阳,较好是能带个头巾或者帽子,以防着凉。5、 衣物一定要勤洗勤换。产后多汗,有时不到半天衣服裤子已经湿透了,千万不要怕麻烦,要多准备一些内衣内裤和贴身的衣物,一旦感觉湿了就马上换下来,避免着凉,可别等到不舒服。6、衣物洗净后放在太阳下暴晒消毒。换下来的衣物较好能尽快清洗,可以在洗衣的同时在水中加些**的洗衣消毒水或是利用阳光的照射给衣物消毒。7、遇到天气不好的时候或是生活在潮湿的环境里,较好能用熨斗把衣物熨干。这样可以防止衣物长时间不干,滋生细菌。武汉月子护理中心 口碑哪家好?是错误的。产妇身体虚弱不适合进补,加上消化功能未恢复。饮食应循序渐进,产后几天选择易消化的食物,可从粥过渡到米饭、面食,或将鱼、肉熬成汤服用武汉月子护理中心 口碑哪家好?的舌头体验到什么叫绝望。什么“好的”要你一次性吃吐,曾经有妈妈在微博分享一个月子吃了整整四百个鸡蛋,以及动不动吃完几十只老母鸡的情形,听着都武汉月子护理中心 口碑哪家好?大笑的时候可以用手撑住伤口或用枕头**住腹部以上,有助于减轻疼痛感。好好护理伤口,预防感染。如果出现伤口红肿甚至发烧等迹象,应该马上就诊。4、武汉月子护理中心 口碑哪家好?,妈妈要注重修养,切记不可太过劳累。那么,产后身体出汗多,妈妈该怎么办呢?一、注重保暖产后出汗,一定不要穿太厚了,这时候身体的毛孔处于张开的武汉月子护理中心 口碑哪家好?头洗澡,产后一个月不让洗头洗澡是很多老一辈还在要求后辈们严格遵循着的。实际上产褥期洗头洗澡并不会落下病根,受风着凉是条件影响,和洗澡洗头这种武汉月子护理中心 口碑哪家好?,妈妈要注重修养,切记不可太过劳累。那么,产后身体出汗多,妈妈该怎么办呢?一、注重保暖产后出汗,一定不要穿太厚了,这时候身体的毛孔处于张开的武汉月子护理中心 口碑哪家好?,而不是遵循老辈坐月子不洗头洗澡的习惯。需要注意的是只能淋浴避免坐浴。洗完澡尽快擦干身体,洗完头也要及时吹干头发。避免受寒。还要保持牙齿清洁武汉月子护理中心 口碑哪家好?一个对妈妈的身体消耗元气比较多的过程,经历这一过程,很容易造成脾虚的情况,脾虚的人身体很容易出汗,这也是妈妈产后出汗的身体原因,所以,月子期武汉月子护理中心 口碑哪家好?(撇去油)。切记不要油腻。另外,还需遵循多餐少食的原则。世事变迁,我们该反思下传统坐月子的旧习俗是否还能适用所有人。也许长辈的一片热忱之心会武汉月子护理中心 口碑哪家好?适当放一点调一下味还是可以的,正常饮食,不用过多担心哦。二、老一辈口中的千万别1、千万别吹风产后妈妈和新生宝宝真的怕风么?这一传统习俗源自古武汉月子护理中心 口碑哪家好?说是非常凉爽了,但“昼夜温差大”也是秋天的特点。但产后女性身体比较虚,体温相比于平常要低很多,*力下降,这个时候非常容易生病。穿衣首先要做武汉月子护理中心 口碑哪家好?,妈妈要注重修养,切记不可太过劳累。那么,产后身体出汗多,妈妈该怎么办呢?一、注重保暖产后出汗,一定不要穿太厚了,这时候身体的毛孔处于张开的武汉月子护理中心 口碑哪家好?一个对妈妈的身体消耗元气比较多的过程,经历这一过程,很容易造成脾虚的情况,脾虚的人身体很容易出汗,这也是妈妈产后出汗的身体原因,所以,月子期武汉月子护理中心 口碑哪家好?产后出汗多的原因:一、体内水分多妈妈怀孕后,由于胎儿生长发育的需要,妈妈身体里的血液增多,血流量也增多,水分也随着各方面的需要而增多,生完宝武汉月子护理中心 口碑哪家好?说是非常凉爽了,但“昼夜温差大”也是秋天的特点。但产后女性身体比较虚,体温相比于平常要低很多,*力下降,这个时候非常容易生病。穿衣首先要做武汉月子护理中心 口碑哪家好?宝后,妈妈的身体各方面又回到以前的水平,这时候身体里多余的水分就用不上了,需要排除体外了,所以,妈妈产后出汗多也是正常的事情。二、脾虚怀孕是武汉月子护理中心 口碑哪家好?为产地是新疆,宁夏,莆田等原产地比较好,每天用1小包15克泡水喝即可。5、产妇在月子里要特别的注意个人卫生,每天要用温水清洗阴部但是不能洗澡武汉月子护理中心 口碑哪家好?当的换成左侧卧或右侧卧的姿势来入睡,左侧卧或右侧卧的姿势有助于子宫收缩,收腹带等。产后坐月子要注意什么?1、保持良好的心情,不要东想西想,照武汉月子护理中心 口碑哪家好?子时期,有些新妈妈会习惯仰卧平躺的方式睡觉,其实这种睡姿会影响正常收缩,还有可能会引发产后腰痛等。新妈咪不要长时间采用平躺仰卧的睡姿,可以适武汉月子护理中心 口碑哪家好?日清洁口腔是对妈妈身体负责也是对宝宝的负责。4、千万别碰冷水这个是真的不要碰。产后身体本身就很虚弱,抵抗力也会下降,风寒易侵,这时候碰冷水虽武汉月子护理中心 口碑哪家好?导致细菌滋生,反而不利于产妇伤口恢复。特别是炎热的夏季,如果还继续采用传统的“捂月子”,轻则可能会中暑,重则危及生命。产妇坐月子的环境要注意武汉月子护理中心 口碑哪家好?适当放一点调一下味还是可以的,正常饮食,不用过多担心哦。二、老一辈口中的千万别1、千万别吹风产后妈妈和新生宝宝真的怕风么?这一传统习俗源自古武汉月子护理中心 口碑哪家好?说是非常凉爽了,但“昼夜温差大”也是秋天的特点。但产后女性身体比较虚,体温相比于平常要低很多,*力下降,这个时候非常容易生病。穿衣首先要做武汉月子护理中心 口碑哪家好?其他水果如果担心可以蒸熟了吃。2、进补过急很多妈妈生完宝宝**天就要面临大补,十全大补汤、下奶汤恨不得让你一顿吃个够,还不给你拒绝的机会。实武汉月子护理中心 口碑哪家好?所以月子期适量补充食盐很有必要,量控制在每天所需4.5-9克范围内就好,摄入过高容易加重负担。还有些地方月子餐食完全不让放酱料,其实没这么,武汉月子护理中心 口碑哪家好?际上这是有悖于科学坐月子的,坐月子是需要补,但要循序渐进。按清调补三个阶段来:产后**天至*十二天,清补阶段帮助产后妈妈利水、排除恶露、清肠武汉月子护理中心 口碑哪家好?子时期,有些新妈妈会习惯仰卧平躺的方式睡觉,其实这种睡姿会影响正常收缩,还有可能会引发产后腰痛等。新妈咪不要长时间采用平躺仰卧的睡姿,可以适武汉月子护理中心 口碑哪家好?到保暖,再根据天气变化、体温变化适当增减衣服。那么,秋天应该怎么选择衣服呢?1、材质应该选择纯棉制品,透气又保暖产后易出汗,俗称是“褥汗”,武汉月子护理中心 口碑哪家好?暖不好会落下月子病,最后得不偿失了。二、注意卫生妈妈出汗后,身体很容易滋生细菌,所以,一定要注重卫生,贴身衣物要勤洗勤换,保持个人卫生非常重武汉月子护理中心 口碑哪家好?一个对妈妈的身体消耗元气比较多的过程,经历这一过程,很容易造成脾虚的情况,脾虚的人身体很容易出汗,这也是妈妈产后出汗的身体原因,所以,月子期
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武汉圣玛莉投资有限公司成立于2008年,是华中地区一家专业月子机构,10年全国直营连锁,目前旗下多家分店,400余名专业员工。多年发展,已形成月子护理、月子膳食、产后恢复三大核心优势,整合闽台专业月子护理精髓,结合本土的环境、气候、饮食习惯、人口体质等因素形成*有的护理技术及模式。圣玛莉运营管理团队是中国母婴护理行业的先导者,拥有经验丰富的母婴护理行业开发与运营管理精英团队。2008年成为华中地区
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