较健康的减肥是改变易胖体质调养成易瘦体质

时间：2019-05-18

很多人一个问题：为什么有的人怎么吃都吃不胖？而我一下子就吃胖了，像我这种易胖体质的人，怎么样才能改变体质呢？这就引发了一个很关键的问题，到底有没有易瘦体质呢？什么是易瘦体质？我们该如何成为“易瘦体质”呢？
人可以改变体质
首先，易瘦体质的人是有的。像我们平时看到的吃不胖、从小到大都瘦、不运动也不长肉的人，这种类型的人就是你梦寐以求的易瘦体质。
这时候又有人问易瘦体质的身体原理和易胖体质有什么区别呢？这里对易瘦体质对了各个方面的分析，大家可以针对自身看一下。
将近50年，有27项相关研究表明，易瘦体质基本是从这个维度来界定：肠道菌群；身体能量供应模式；身体成分组成；消化酶；身体激素；基础代谢；食物选择的神经链路。
很多肥胖者较烦恼的就是好不容易才减肥成功，不久又胖回去了！您可知道，“复胖”不单单只是恢复原体重而已忽胖忽瘦很容易造成体内的脂肪比例增加，最后变成易胖难瘦的体质，这可是十分可怕的事。
不知道你是不是有着这样的困惑，那就是天天喊着减肥，但较终的结果不仅没有瘦下来，相反还可能体重增加了。 107
很多人都会以为体质是天生注定了，或许自己就是那个倒霉的“易胖体质”，后期无法改变，但真相并不是这样的， 
经常节食可能会导致肥胖
在很多人的眼里，减肥主要就是节食，但是节食这只会让身体更加容易肥胖。这是因为如果长期进行节食，人体所需的营养素就会大量缺乏，但是各个器官却要维持生命的正常活动。在这种情况下身体就会想办法新陈代谢，如此一来身体所需要的营养素也就没有那么多了。
长时间的节食不仅会导致人体*功能下降，还会让人产生疲惫甚至虚弱。然后为了健康而恢正常饮食，很可能会反弹，胖的更厉害。
影响人体胖瘦的荷尔蒙，分成新陈代谢与储存能量两大系统，肾上腺素与甲状腺素属于主掌新陈代谢的荷尔蒙，也是瘦的荷尔蒙。至于会让人肥胖的荷尔蒙只有胰岛素。但是当人体中瘦的荷尔蒙**胖的荷尔蒙时，这种人就是属于易瘦体质；反之，当体内储存能量的荷尔蒙**新陈代谢的时候，人体就会偏向易胖体质。
从中医角度讲，中气是人体中焦脾胃升清降浊的能力，即对食物消化、代谢功能。中气足，对食物“取其精华、去其糟粕”能力强，自然易瘦。而且中医讲，脾主肉，脾胃好的人，肌肉自然紧实而不臃肿。有的人是先天遗传了母亲的好体质，中气很强，所以后天易瘦。
减肥药的主要功效是使身体器管异常工作来达到减肥的目的，而一但停药这部分器管由于功能损伤而无法正常工作，所以易反弹，而且对健康的伤害较大，严重的还会危及生命。特别是有一些减肥药确实有很好的效果，能在短时间让人瘦下来，但是这仅仅是一个假象，代价却是我们的健康。
那么怎么样才能把易胖体质调理成易瘦体质呢，说到身体调理，那正是传统中医学的强项。
《素问?通评虚实论》说道：“肥贵人，则高粱之疾也。”在《肥篡》中则指出：“谷气胜元气，其人脂而不寿；元气胜谷气其人瘦而寿。” 中医认为,肥胖与痰、湿、气虚等有关。如《内经》曰:“素嗜肥甘,好酒色,体肥痰盛”。另有一些医着提到“肥人多痰湿”,“肥白人多湿”,“肥人沉困怠情是气虚”等等。
因此,从易胖体质调理到易瘦体质 ,应从益气、健脾、除湿、化痰等方面着手考虑。当气滞血淤的时候，就会造成经络堵塞，从而带来脏腑功能的紊乱。这样，体内的垃圾代谢不出去，沉积在血管壁就是高血脂，沉积在肝脏就是脂肪肝，而沉积在皮肤表面就是赘肉。
传统古方黑杀肉茶出自于刘完素《素问玄机原病式》，由昆布、姜黄、决明子、陈皮、茯苓、番石榴干、黑乌龙茶、浜茄子、荷叶、甘草、菊花、黑苦荞、杜仲雄花、人参等十几种中草药严格按照中药配伍中的君臣佐使理论配制，从调节内分泌入手、对肝、脾、肾、心、肺进行调节，通过气血津液的作用来完成机体的统一。从而达到把易胖体质调理成易瘦体质的目的。传统古方黑杀肉茶在于调理，在于治本，这是减肥较根本的方法。103   104
每天一日三餐后喝一杯传统古方黑杀肉茶，不运动，不节食，两周改变易胖体质，一个月调理养成易瘦体质，减肥后再也不反弹。一个月减8-15斤，一个疗程减15-35斤。
传统古方黑杀肉茶代理（西子）V信：3198715133

词条
词条说明
较健康的减肥是改变易胖体质调养成易瘦体质
很多人一个问题：为什么有的人怎么吃都吃不胖？而我一下子就吃胖了，像我这种易胖体质的人，怎么样才能改变体质呢？这就引发了一个很关键的问题，到底有没有易瘦体质呢？什么是易瘦体质？我们该如何成为“易瘦体质”呢？人可以改变体质首先，易瘦体质的人是有的。像我们平时看到的吃不胖、从小到大都瘦、不运动也不长肉的人，这种类型的人就是你梦寐以求的易瘦体质。这时候又有人问易瘦体质的身体原理和易胖体质有什么区别呢

标签：较健康的减肥是改变易胖体质调养成易瘦体质