300米障碍训练场器材

时间：2021-02-02

百米障碍赛是一项适合于学生竞技使用的设施，主要由五步桩、深坑、矮墙、*木桥、高障碍板、高低跳台和匍匐前进几个项目组成，参与者必须一一突破所有项目后折回原地方取得胜利。
300米障碍器材：
1、跨桩:由5个直径30厘米,高出地面10厘米的跨桩组成.右边三个跨桩的中点相距2.30米,距离跑道中线30厘米,一跨桩中点距端线5米.左边两个跨桩的中点相距2.30米,距离跑道中线60厘米, 1跨桩中点距离端线6.15米.跨桩由木桩和水泥构成。
2、壕沟:长,宽,深各为2米.沟壁应是垂直面。
3、矮墙:宽2米,高1.1米,厚20厘米，洞孔宽50厘米，高40厘米，下缘距地面60厘米，设于矮墙左侧，矮墙主要由木板构成。
4、高板跳台水平横梯:(高板高1.80米,长2米,宽50厘米,厚5-8厘米.)高台高1.5米,长,宽各1米.低台高,长,宽各1米.高板,高台,低台间隔1米,由砖,水泥构成.(高板由木材构成,支撑材料为角铁.)水平横梯由钢制园管构成,设置至少15个横杠,直径为3-4厘米,四个立柱直径为5厘米以上,高度2.5米。

5、低桩网:由12根立柱对应分列两行,行距2米,间距1米,桩高出地面50厘米,每对立桩间用弹性材料拉直成横线构成桩网,网下地面以松柔的沙层为宜.立柱由钢管构成。

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词条
词条说明
什么是舞蹈把杆，用在哪里的？
较开始舞蹈把杆（别称：劈叉杆、舞蹈把杆、把杆）是舞蹈基础训练整个过程中劈叉的常用工具)一、舞蹈把杆有三种款式：1)全自动舞蹈把杆，（自动式舞蹈把杆，立柱式舞蹈把杆）（墙壁式舞蹈把杆、壁挂式舞蹈把杆）2)除此之外又分为单层舞蹈把杆和两层舞蹈把杆单层全自动舞蹈把杆，单层自动式舞蹈把杆，单层壁挂式舞蹈把杆、单层墙壁式舞蹈把杆、单层立柱式舞蹈把杆，不绣钢舞蹈把杆、单层松木舞蹈把杆、单层水曲柳木舞蹈把杆两层
健身器材——室内单双杠
在户外的单双杠，在太热了太凉时和雨夹雪天没法锻练。而很多人对房间内单双杠的印像很有可能只是滞留在健身会所普遍的那类**重型方钢管多用途单双杠。因此在这里对多种类型的房间内单双杠做以介绍，协助有必须的运动健身发烧友有目的性地开展购买。分离式双杠（不能调节高度/可调节高度）分离式双杠的优点取决于可以随意调节双杠间的间距，有一些还能够调节双杠高度。沒有握把长短的限定，除开较普遍的双杠折臂式撑和举腿，还能够
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*训练攀爬架/爬绳杆训练架总高8000毫米，地埋1000毫米，地面以上7000毫米。宽4000毫米。配一绳一杆一软梯。主管直径114毫米，厚3毫米。爬绳长8000毫米，直径40毫米。爬杆长6500毫米，直径42毫米。软梯长6500毫米，横杆直径32毫米，厚3毫米，直径8毫米钢制链环链接。配拉绳4条。爬绳杆训练架工艺: 本工厂全部采用先进的二氧化碳保护焊，焊接强度较普通焊接更高，焊接部位的坚固性及
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