400米障碍器材价格 详询厂家

    400米障碍器材价格

    400米障碍全程共有七组障碍。因为要正反各通过一次,应该说全程要通过14次障碍物。全程由以下七个障碍物所组成:跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台水平梯、*木桥、高墙、低桩网。 通过顺序是:100米跑绕过标志旗转弯跨越三步桩跨越壕沟跳越矮墙通过高板跳台通过*木桥攀越高墙钻爬低桩网绕过标志旗转弯返回跨越低桩网攀越高墙绕行*木桥下立柱通过高板跳台钻越洞孔跳下攀上壕沟跨越五步桩绕过标志旗转弯100米跑至终点。
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    9梅花桩;由5个直径0.3米,高出地面0.1米的跨桩组成。右边三个跨桩的中点相距2.3米,距离跑道中线0.3米,一跨桩中点距端线5米。左边两个跨桩的中点相距2.3米,距离跑道中线0.6米,一跨桩中点距离端线6.15米。
    8矮墙;宽2米、高1.1米、厚0.2米。洞孔宽0.5米、高0.4米、下缘距地面0.6米,设于矮墙左侧。
    7高板;高1.8米,长2米、宽0.5米、厚0.05-0.08米。
    6高台;高1.5米,长、宽各1米。
    4低台;高、长、宽各1米。高板、高台、低台间隔1米。
    3水平梯;长5.1米、宽0.59米、高2.4米,横杠直0.03-0.04米,横杠间跨0.5米,距高板跳台0.3米。
    2*木桥;长5米,桥面宽20厘米厚20厘米,高1.3米,斜板长2米 宽0.2米
    。桥下立柱间隔1-1.3米,柱应漆上红、白相间的颜色。
    1高墙;宽、高各2米,厚20厘米。
    0低桩网;由12根立桩对应分列两行,行距2米,间距1米,桩高出地面0.5米,每对立桩间用弹性材料拉直成横线构成桩网,网下地面以松软的沙层为宜。

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  • 【体操垫】如何利用体操垫发展上肢力量的游戏

    如何利用体操垫发展上肢力量的游戏向上弯举,力量就小,然后缓慢还原:主要练肱肌和前臂肌,举至较高点收紧肱二头肌,使肱二头肌收缩至极限、肱三头肌1,双手各持哑铃垂于体侧,上臂固定力气的大小是由神经原控制肌肉纤维的数量决定:坐姿(或站立),掌心相对。2。另一手屈臂置于同侧膝或腿上。动作,双手握哑铃一端于颈后上方、肱二头肌1,稳定身体,然后缓慢还原,两肘靠身体两侧。肱三头肌用力向后上方伸臂至前臂与地面平行

  • 舞蹈把杆固定式舞蹈把杆

    舞蹈把杆固定式舞蹈把杆舞蹈把杆规格:1m 1.5m 2m、2.5m、3m、3.5m、4m 舞蹈把杆,把杆直径为5.5厘米,水曲柳材质,内有2.2厘米直径锰钢,带弹性适用于儿童和成年人使用,其他规格可根据客户要求订做。 产品名称:移动式舞蹈把杆大底座 产品规格:升降高度:80cm-120cm 产品说明:把杆大底座:重量35公斤,立柱为Ф60电镀钢管。 产品名称:臂挂式舞蹈把杆支架 产品材质:壁挂升降

  • 舞蹈把杆的购买与使用

    舞蹈把杆的购买与使用;舞蹈把杆的用途:学习过舞蹈的人都知道,通常舞蹈的训练包括把上练习(也叫“舞蹈把杆训练”或“舞蹈把杆练习”)和把下练习(也叫“脱把练习”或“地面训练”)。舞蹈基础训练当中,把杆训练是气息、力量、稳定性及柔韧性的结合.把杆材质:水曲柳木,把杆Φ55cm,内有Φ22cm弹簧钢。长度规格:1-4米现货(其他尺寸可定制)支架升降高度:80-120cm(可调节)购买舞蹈把杆应该注意的问题

  • 400米障碍器材渡海登岛训练器材

    400米障碍器材渡海登岛训练器材晃动横梯规格尺寸梯长8米、宽0.8米,悬挂于高2.5米的支架上。梯杠高低错落柔性连接主要材料Ф76钢管、Ф60钢管、Ф8链条软桥—渡海登岛400米障碍器材规格尺寸桥面用扁钢拼接,长15米、宽0.7米,架设于高2米的支架上:两端用拉索固定,拉索与地面夹角为20度,上设面宽0.4米的引桥,可不规则晃动。主要材料160工字钢、扁钢、螺纹钢400米渡海登岛包含 软梯、螺旋梯

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