刚生完BB的注意事项

     思芭妈妈
       1、生产后数小时不要吃全部的鸡蛋。尽管我国始终有吃鸡蛋下奶的习性,但医学钻研标明,分生产后数小时内产妇较好不要吃全部的鸡蛋。因为在生产过程中产妇体力消费较大,出汗多,体液缺少,消化
     
    能力也会降弱。如果生产后立刻吃鸡蛋就很难消化,这会增添胃肠负担。因而在生产后数小时内,应吃半流质或流质食物。
       2、产后应喝蔬菜汤。很多妈妈产后立刻喝全汤催奶,招致乳腺导管梗塞,乳房胀痛加剧,不利于下奶。产后补身要根据身材状态,多数妈妈并不缺少养分,较好先喝些油腻的蔬菜汤,5天以后再喝全汤。
    引荐:原味蔬菜汤。将各类蔬菜重要是根茎花果不加任何调料煮汤,味道幽香,能够当茶喝,在产后当天(剖腹产次日)即喝有较佳发奶效果。
      原料:黄豆芽、西兰花、菜椒(青椒、黄椒、红椒均可)、紫甘蓝、丝瓜、毛豆、西葫芦,每次抉择4种以上即可。
       制造:把各种蔬菜放入锅内,参加过量清水,煮烂后取汤水饮用。
       注意!喝原味蔬菜汤的同时喝猪蹄汤、鲫鱼汤、鸡汤等会影响发奶后果。
       另外,产后较初几天,产妇简直都有便秘的困扰。这是因为肠道和腹部肌肉松弛的缘故。所以,顺产的产妇从分娩当天就可多弥补液体和吃些青菜水果来加以改良。
       误区:传统说产妇坐月不能吃青菜,否则BB拉肚子
       说明:老人们担忧的拉肚子问题,很多时分指的是婴儿的大便呈绿色。婴儿偶然会有墨绿色大便是因为食物残渣经胆汁消化,而胆汁是黄色并使大便成为酸性,排出后与空气接触,偶然会变成绿色。个别喂
    母乳的大便多数倾向酸性,有能够成为绿便排出。另外,有些吃配方奶的孩子,排出的粪便呈暗绿色,其起因是个别配方奶中都掺加了一定量的铁质
    思芭妈妈产后恢复中心,从产前调理、孕期指导、产后修复(产后*,*祛除,胸部调养,生殖系统康复等)都能提供专业有效的服务
    无论是备孕或者孕中、还是无痛开奶,催乳,追乳,急性乳腺炎,产后涨奶,回乳,排残乳等,产后的*、疤痕、形体、卵巢子宫、月子病、产后骨盆修复,体质虚弱等一系列问题,孕妈咪产后修复中心均有一整套科学完善的护理体系,从内而外进行*修复和养护。
    

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  • 宝宝头发稀黄,大部分家长会忽视!

    不少家长发现自己的宝宝出生后头发是黄的,甚至到了四五岁,头发仍然是**,发黄无光。也有的宝宝出生时亮丽黝黑,越长大越黄,这是为什么呢? 宝宝头发发黄的原因: 1.遗传 如果父母的发质不好,宝宝的头发通常也跟父母的一样。 2.与母体孕期饮食有关 如果孕妈在孕期时候饮食不当、偏食或者营养不良也会影响 宝宝的发质。 3.缺乏微量元素 宝宝头发发黄通常由于身体缺乏锌、铜两种元素,尤其锌是帮助宝宝头发发育的

  • 宝宝去痱小妙招

    妙招一:苦瓜汁 将苦瓜捣烂取汁,搽涂患处,痱子翌日即消失。 妙招二:黄瓜汁/黄瓜片 **较轻的痱子时,可用生黄瓜汁或黄瓜片分别贴搽患处,两三次即可痊愈。 妙招三:食盐治痱子 取食盐适量放锅内炒至焦黄取出,放凉备用;取适量焦食盐(盐与水的比例1:100)置于盆内,加适量温水,使之完全溶解,取一干净毛巾放入盆中蘸湿,然后略拧,敷于患处(温热程度以小儿接受为宜),1日数次,2-3日即愈。 妙招四:薄荷浴

  • 孕期胸部变大烦忧如何破?

    孕期胸部变大,对于渴望*的孕妈咪来说,的确收获了意外之喜。但是,胸部变大的同时,可能会带来一些“*”,让你烦恼。比如,胸部变大,内衣要经常更换,胸部可能会出现胀痛感。孕期胸部变大的同时,如何应对这些烦忧呢? 孕期胸部变大,内衣一换再换 怀孕后,很多孕妈咪的胸部都会变大,罩杯上升一两个码那都是很常见的。孕妈咪们不要嫌麻烦,该花的钱要舍得花,适时更换内衣。 孕期,乳房会逐渐呈现沉重、胀痛以及发紧

  • 宝宝不午睡影响智商?

    很多家长都知道,宝宝在小月龄的时候要多睡觉,有助有大脑的发育,特别是午睡,宝宝如果不好好午睡甚至会影响智商的发育,比同龄的宝宝差一等。事实是在这样的吗?不午睡真的会让宝宝的智商变低吗? ▎严肃科普:不午睡会让宝宝智商变低吗? 不午睡宝宝的智商会变低,这是不科学的。并没有任何研究表明午睡和智商有直接的影响。反而在科学界,科学家们的睡眠普遍都比较少,有午休习惯的人更是少之又少。这种现象可以说明,午休和

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