舞蹈把杆实用知识

时间：2018-11-30作者：河北胜川体育器材制造有限公司浏览：321

**舞蹈训练压腿用的把杆，练功房用的水曲柳舞蹈把杆



舞蹈把杆底座

舞蹈把杆均采用水曲柳纯实木内加22毫米直径锰钢材质， 底座为电镀处理过的无缝钢管，伸缩升降杆为实心圆钢制作，带碰珠升降、双扣锁实，舞蹈把杆表面经过聚脂清漆喷塑处理。舞蹈把杆支架可伸缩高度为800mm至1100mm之间。水曲柳材质舞蹈把杆具有高弹性、韧性好，硬度大，耐磨，耐湿等特点；舞蹈把杆具有良好的抗震防裂功能而且具有抗蒸汽弯曲程度强等优点，纹理直，花纹美丽，有光泽。舞蹈把杆主要用于舞蹈教室，舞蹈活动房，舞蹈培训班，练功房，学校，剧院，企事业单位使用。
把杆底座
舞蹈**把杆 水曲柳木质 把杆直径Φ55，把杆内加Φ22粗的锰钢增加强度，表面经过聚脂清漆处理后光滑美观，重量为3公斤/米。
1、水曲柳加工性能：水曲柳木韧性好，加工性能佳，易用钉、易加工，韧性大，膨胀螺丝易着力固定结实牢固。
2、水曲柳耐用性：水曲柳材质抗防腐耐渗透，白木质(边材)则具渗透力，水曲柳材质可用于各种干燥潮湿等恶劣气候，它的老化较轻微，心材变化小。
3水曲柳木材横切面特别光滑美观，色差小，耐腐，耐水性能好，着色性能好，油漆性能**，经抛光上油的把杆表面较具装饰性能。
4、水曲柳材质坚韧，纹理美丽，同时具有较佳强度性能、良好的抗裂力和较佳蒸汽弯曲强度，是制作舞蹈把杆的良材。固定式把杆底座
A.壁挂式 支架立柱均为直径φ60的无缝钢管，内有直径为φ35的实心圆钢制作的升降杆，升降高度可以伸缩范围为800mm至1100mm,重量为3公斤/个支架。
B.落地式 立柱均为直径φ60的无缝钢管材质，内有升降杆由直径为φ35的实心圆钢制成，升降高度是800mm至1100mm ，重量为3.5公斤/个支架。
移动式升降底座
(1)大底座 重量25kg，立柱也是由直径为Ф60的电镀无缝钢管，内有实心圆钢升降杆，直径是Ф35，底盘的直径达到Φ430，底座可调升降高度为800mm---1100mm
(2)小底座 重量20公斤/个，立柱是电镀无缝钢管直径达Φ48，底盘直径是Φ370mm，伸缩杆的升降的高度范围为800mm至1100mm
舞蹈把杆(又名：压腿杆、舞蹈室把杆、舞蹈房把杆)是演员在舞蹈形体训练过程中，当做压腿的工具。
舞蹈把杆的作用：把杆不仅仅是对舞蹈演员的身体起支撑作用的，而且还可以帮助舞蹈练习者完成动作时调整自己的重心、掌握平衡用的，以避免在支撑困难的情况下导致错误动作的出现。
常见的舞蹈把杆可以分为下面几种款式：
1.移动式舞蹈把杆：可以根据需要随意挪动底座位置来使用，适用于临时场地，如舞台、临时训练等，可以通过调节支架上的升降旋钮来改变把杆整体高度。
2.固定式舞蹈把杆：固定在地面上，对地面要求不高，只要舞蹈房地面平整能结实固定支架就可以，可以通过调节升降杆的旋钮来协调改变把杆的整体高度。
3.壁挂式舞蹈把杆：固定在墙面上的，同样可以通过调节升降杆的旋钮来控制把杆高度。
4.舞蹈把杆的用途：
接触过舞蹈的人都清楚，舞蹈的系统训练既包括专业把上练习(也叫“舞蹈把杆训练”或“舞蹈把杆练习”)也有把下练习(也叫“脱把练习”或“地面训练”)。
舞蹈把杆的作用
把杆并不仅仅是为了对身体起支撑作用而设计的，它还可以帮助舞蹈演员完成动作时调整重心、掌握平衡，以避免在支撑困难的情况下导致错误动作的出现。把杆训练是气息、力量以及稳定性和柔韧性的**结合，以达到*综合舞蹈训练的基础。而一个好的舞蹈把杆对于舞蹈学习起着至关重要的作用。
舞蹈是优美的，主要有芭蕾舞，拉丁舞，肚皮舞，民族舞等都是非常流行的。那么舞蹈基本功训练是什么概念那？主要包括把杆的地面基础训练（压腿、踢腿、下腰等等）、把上练习（把杆练习）、把下练习（也叫“舞蹈把杆脱把训练”或“舞蹈把杆地面练习”）等等，压腿，是把两腿敞开，渐渐能够到达较大一字马的张开幅度既两个腿敞开时能呈“一”字型；踢腿，相信大家都熟悉，舞蹈把杆是作为两腿灵活自如的关键要素。踢腿的重要标准是踢腿的瞬间高度越高越好，而学员的“控腿”〈就是你要把腿抬到额前时定住不动，时间越长越好〉也是为踢腿打下坚实基础。 把上练习（也叫“舞蹈把杆训练”或“舞蹈把杆练习”）是指舞蹈演员在训练的时候扶着固定的物体进行的训练。包括擦地练习、压腿练习还有蹲步练习等等。把下舞蹈把杆练习（也叫“脱把练习”或“地面训练”）难度较大，练习动作可分为手位训练和脚位训练，常做的像手臂做出波浪形的舞动、脚做划圆等动作，另外还有舞蹈步伐加足尖的训练。其中，仅仅步伐训练又包括了轻柔步训练、跳跃步训练、碎步训练等等。舞蹈把杆是为了帮助舞蹈练习者完成动作时调整重心、掌握平衡用的，以避免在支撑困难的情况下导致错误动作的出现。舞蹈把杆对于舞蹈初学者来说显得尤为重要，把杆训练主要做为舞蹈形体训练的基础，是为以后完成各种徒手动作及组合做准备的。既然是想学习舞蹈首先就要从零基础开始做。每一步都要严格按照专业舞蹈老师的规定来训练打好基础。只有那样才可以塑造**的体型亮出**的舞姿。
舞蹈把杆的种类：
目前常见的舞蹈把杆安装方式有移动式、地面固定式和壁挂式这三种类型，可根据您学习舞蹈的种类及自身的特点自行选择。但无论是选哪种固定方式的舞蹈把杆，以下几点是购买把杆时必须要注意的地方!
1. 材料：舞蹈把杆的材料建议选择水曲柳的，舞蹈*长期实验证明水曲柳材质较好，经久耐用。水曲柳把杆属于纯**韧性好的木质材料，与金属不锈钢材料把杆相比，价格实惠的同时还能够避免舞蹈演员身体与金属直接接触，既减少金属辐射带来的伤害，也避免了因出汗等原因造成粘肉的感觉，特别是冬天能杜绝与金属接触的冰凉感等。
2. 价格：舞蹈把杆的价格并不是衡量把杆的惟一要素，质量才是关键。与价格相对而言，安全才是首要的。但这并不意味着价格就不重要，选择**的舞蹈把杆才是广大王道。
3. 口碑：舞蹈把杆厂家的品牌**度及良好口碑很重要。品牌如产品质量一样是作为一个企业的灵魂之所在。大品牌都是经过长期多次成功交易与良好的质量及售后服务的日积月累而赢来的，品牌与口碑都能较有力的证明一个企业及其产品的优劣。所以选购舞蹈把杆时较好货比三家多比较比较产品，多问问口碑。
4. 质量：安全较重要。俗话说“安全**”，在选择舞蹈把杆时重中之重的还是安全问题，选择对的适合自身特点的舞蹈把杆才能更好的对您的舞蹈学习产生积极的影响。
5. 售后：乍一看，售后好像与选购舞蹈把杆没有多大关系，实则不然。有的厂家产品虽然还行，可一旦达成交易，时间久了一旦产品出现的问题便不管不顾。相反，北京欧氏舞蹈把杆厂家不仅售前非常认真负责，售后服务也做的非常到位。让客户完全没有了后顾之忧。
简而言之：
1.舞蹈把杆要选择经久耐用的水曲柳材质。
2.选择专业大品牌的舞蹈把杆，不掉色**化，安全较重要。
3.不要一心求*，有句话“*没好货，好货不*”。
4.尽量选择口碑好，资质全，质量好的正规把杆厂家购买.
5.价格不是**位，安全较为重要，不要图一时利益，售后很重要。
河北胜川体育器材制造有限公司专注于军训双杠,军训器材厂家,舞蹈把杆厂家,音乐凳厂家,移动舞蹈把杆,练功垫子等

• 词条

  词条说明

• 幼儿园舞蹈把杆高度和尺寸是多少

  把杆单根长4米，4米以内任意长度均可定做，另外常年备有2.0米，2.5米，3.0米3.5米，4.0米等规格货。 温馨提示 舞蹈把杆长度为保持舞蹈把杆把手、底座的光滑、鲜亮等表面质感，请按以下保养方法操作： 舞蹈把杆长度确保舞蹈把杆安装在干燥、干净、周围无腐蚀气、液体的环境内使用。 舞蹈把杆长度舞蹈把杆把手、底座的表面若出现灰尘，切勿使用非软性布揩擦。 使用前确保舞蹈把杆上所有用于起固定作用的螺丝已

• 地面固定式舞蹈把杆怎么安装

  地面固定式舞蹈把杆怎么安装，只需在墙体上打孔，然后用厂家配送的膨胀螺丝拧紧就可以了。舞蹈把杆一般有40公分的升降范围，安装的时候，支架下面一个孔离地面30公分，在不升降的情况下，是80公分，高可以调节到1.2米，您如果场地小孩子多的话，可以适当放低一些，杆子升降越高，杆子离墙体越远。成人舞蹈把杆的高度一般是80cm至120cm, 中小学生舞蹈把杆的高度一般是60cm至100cm。专业的舞蹈把杆采用

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  舞蹈把杆（又名：压腿杆、舞蹈室把杆、舞蹈房把杆）是舞蹈形体训练过程中，用来压腿的工具。固定式舞蹈把杆：固定在地面上，对地面要求不高，只要能牢靠固定就可以，可以通过升降杆来调整把杆高度。专业定制：2m、2.5m、3m、3.5m、4m舞蹈把杆压腿**适宜高度，移动式舞蹈把杆高度，固定式舞蹈把杆高度，河北胜川舞蹈把杆标准升降高度标准高度：80cm---125cm儿童高度：60cm---110cm幼儿园高

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  怎样选择舞蹈使用的舞蹈把杆？  舞蹈把杆的作用把杆并不是为了对身体起支撑作用而设计的，它是为了帮助练习者完成动作时调整重心、掌握平衡用的，以避免在支撑困难的情况下导致错误动作的出现。舞蹈把杆的用途     学习过舞蹈的人都知道，通常舞蹈的训练包括把上练习（也叫“舞蹈把杆训练”或“舞蹈把杆练习”）和把下练习（也叫“脱把练习”或“地面训练”）